Retete

Salata de ceapa O salata hranitoare si potrivita pentru aceasta primavara . Este o compozitie usoara, care are numeroase proprietati nutritive . Ridichile sunt legume ideale pentru acest sezon si, cu cat le introduci mai mult in mancaruril ...

Salata de ciuperci cu mujdei de usturoi Durata20 min Ingrediente:600-700 gr . ciuperci, 4 catei de usturoi, 3 linguri ulei, 2 linguri zeama de lamiie, sare, piper, patrunjel verde tocat Mod de preparareCiupercile curatate si spalate se ...

Salata de ciuperci cu otet Durata: 30 min . Ingrediente: 1 kg ciuperci, ulei, otet dupa gust, sare, piper, patrunjel . Mod de preparare: Ciupercile curatate si spalate se fierb foarte bine si se taie felii . Se amesteca incet cu uleiul, ...

Salata de ciuperci cu rosii Inauguram inceputul primaverii cu o salata exceptionala, care iti va da energie si vitalitate! Rosii si ciuperci intr-o combinatie delicioasa . Sosul dulce-acrisor, cu iaurt, miere si suc de lamaie, va completa ar ...

Salata de conopida Conopida este o sursa importanta de proteine, vitamina C, vitamina B6, calciu, fosfor, fier, magneziu si zinc, fiind, de asemenea, o importanta sursa de fibre . Este o leguma care nu contine foarte multe grasimi saturate s ...

Salata de conopida si castraveti In aceasta reteta, conopida combinata cu castraveti si iaurt alcatuiesc un aperitiv de 'inalta clasa' . 1 conopida potrivita ca marime 1 cana iaurt 1 castravete mic, curatat de coaja si taiat f ...

Salata de cruditati cu nuca 2 morcovi medii, 2 mere medii putina telina 3 linguri pline de stafide tinute 15 min in putina esenta de rom cateva nuci maruntite Se dau pe razatoarea mare morcovii, merele si telina, apoi se amesteca cu stafid ...

Salata de cuscus cu rosii si busuioc (7 portii) Ingrediente:3/4 cana cuscus fiert, 1 rosie tocata, 1/3 cana naut din conserva, scurs si uscat, 2 hasme tocate, 1 lingurita ulei de masline extravirgin, 1 lingura zeama de lamaie proaspat stoarsa ...

Salata de fasole cu piept de pui afumat Dupa atata mancare satioasa de sarbatori, este cazul sa 'bagam la inaintare' o salata mai usoara, care merge la fix in aceasta perioada de refacere a organismului deja mult prea incercat . ...

Salata de fasole cu sos de vin Aceasta salata este atat o sursa impresionanta de elemente nutritive, cat si o gustare care se pregateste usor si rapid (deoarece legumele pot fi conservate) - cu toate ca se prepara din patru feluri de fasole ...

Salata de fasole rosie   Ingrediente: 200 g fasole rosie fiarta, 3 catei usturoi, ceapa un morcov, 3 linguri de ulei, 2 linguri de otet patrunjel, sare Mod de preparare: Se freaca otetul cu sare pana se dizolva sarea, se adauga ul ...

Salata de fasole verde cu mozzarella O salata gustoasa din care nu lipsesc legumele, delicioasa mozzarella si ansoa . Nu stramba din nas! Ansoa aduce o savoare deosebita retetelor si proteine in plus . Aceasta salata se poate pregati in maxim ...

SALATA DE FRUCTE CU ROM Ingrediente: 200 g zmeura, 4 piersici mari, 200 g ananas, 200 g afine, 3 kiwi, 200g capsuni, o lingura de rom . Mod de preparare:Se taie fructele mari in bucatele apoi se amesteca cu toate celelalte ingrediente intr ...

Salata de fructe de mare Louis Durata 20 min Ingrediente: 500 gr fructe de mare, 2 rosii mari, taiate felii, doua oua fierte, taiate felii, un castravete taiat felii, 1/2 cana masline, salata verde, felii de lamiie, sos Louis: o cana ...

Salata de lastari Aceasta salata de lastari este, pe langa combinatia inedita, extrem de sanatoasa . Graul si secara au, dupa cum se stie, proprietati curative, portocala contine vitamina C, laptele si mierea isi aduc si ele aportul de sa ...

Salata de legume cu orez Aceasta salata de legume cu orez poate fi un pranz sau o cina usoara, dar poate fi folosita si drept garnitura la cina . Se serveste cu paine prajita unsa cu usturoi sau cu paine din cereale . Pe langa modul de prepar ...

Salata de legume, rucola cu paste si sos de mustar Ingrediente: 250 g paste, 2 dovlecei, 2 morcovi, 2 rosii, ½ ceapa rosie, o legatura de patrunjel verde, 10 masline, o lingura de mustar, ulei (eu am folosit cca . de 50 ml), sare, piper, cimbru, ...

Salata de morcovi 'exotica' Incercam sa te convingem sa iti dai frau liber imaginatiei si in domeniul gastronomiei Sfaturile noastre sunt nu doar 'gustoase', ci si inedite . Te-ai gandit vreodata sa prepari aceasta ...

Salata de orez cu legume Elena Soare Inca o saptamana, in care cu siguranta ai fost foarte activa, setermina . Nu te mai gandesti acum decat la cele doua dimineti in careceasul nu te va mai trezi si la cat de odihnitor va fi week-end-ul . ...

Salata de orez sau de quinoa Vesnica dilema: ce gatesc azi, ce preparat ar fi pe gustul familiei mele? Noi iti recomandam aceasta salata de orez sau de quinoa, care poate fi folosita pe post de garnitura sau ca fel de mancare . Simplu, efici ...