Sociologie
Riscuri naturale - protectie civilaRISCURI NATURALE - PROTECTIE CIVILA Cutremure ! Ce sunt cutremurele ? Sunt fenomene naturale imprevizibile, fiind provocate in principal de miscarile scoartei pamantului (numite si miscari tectonice), de eruptiile vulcanice, de alunecarile de teren si de prabusirea unor pesteri sau grote. Cum te pregatesti acasa pentru cutremur ? Discuta cu familia despre cutremur.Cauta locul cel mai sigur din locuinta: colturile interioare ale peretilor de rezistenta,golurile de sub usi, locurile de sub scheletul cladirii, mesele,paturile. Instruieste copiii sa se ascunda in aceste locuri. Pregateste locuinta pentru cutremur: asigura piesele de mobilier grele,zvelte,suprapuse si inalte,intre ele, si prin prinderea de un perete, grinda solida (mai ales la etajele superioare) in locurile unde se alomereaza de obicei familia ; verifica periodic tavanele, podul, acoperisul, balcoanele, cornisele, cosurile, terasa si invelitoarea blocului / casei ; paturile din dormitoare trebuie sa se afle departe de ferestre,oglinzi, polite cu carti ; asigura usile dulapurilor cu inchizatori eficiente la oscilatii, astfel incat deplsarea materialelor depozitate sa nu produca accidente ; retine locul de amplasare al comutatoarelor, sigurantelor pentru electricitate si robinetele pentru apa si gaze si modul lor de manevrare ; Cum te pregatesti la serviciu pentru cutremur ? Discuta cu colegii despre cutremur. Nu bloca coridoarele, scarile. Verifica usile sa se deschida usor si repede. Este recomandabil sa ai un stingator amplasat intr-un loc cunoscut accesibil, langa surse potentiale de incendiu. Ce faci in timpul cutremurului ? Pastrati -va calmul, nu intrati in panica, linistiti-i pe ceilalti, nu va speriati de zgomotele din jur. Daca va aflati pe strada, in fata unei cladiri, ramaneti departe de aceasta, feriti-va de tencuieli, caramizi, cosuri, parapete, cornise, geamuri, care de obicei se pot prabusi in strada. Nu alergati pe strada, deplsati - va cu calm spre un loc deschis si sigur ; Daca va aflati in interiorul unei incaperi - inchideti sursele de foc cat puteti de repede ; - ramaneti acolo departe de ferestre care se pot sparge ; - stati inspre centrul cladirii, langa un perete structural rezistent ; - protejati - va sub o grinda, toc de - nu fugiti pe Daca sunteti surprins in autoturism ,opriti -va cat puteti de repede intr-un loc deschis, evitand cladirile prea appropriate de strada, dincolo de poduri, pasaje, linii elrctrice aeriene si stati inauntru. Feriti-va de firele de curent electric cazute. Daca sunteti intr-un mijloc de transport in comun sau in tren, stati pe locul dumneavoastra pana se termina miscarea seismica. Conducatorul trebuie sa opreasca si sa deschida usile, dar nu este indicat sa va imbulziti la coborare sau sa spargeti ferestrele. In metrou pastrati-va calmul si ascultati recomandarile personalului trenului, daca acesta s-a oprit intre statii in tunnel, fara a parasi vagoanele. Daca va aflati intr-un loc public cu aglomerari de persoane (teatru, cinematograf, biserica, stadion, sala de sedinte ) nu alergati spre iesire ; imbulzeala produce mai multe victime decat cutremurul. Stati calm si linistiti-va vecinii de pe rand. Ce faci daca ai fost blocat de cutremur ? Varianta clasica de comunicare cu cei de afara, este sa bati la intervale regulate cu un obiect tare in conducte sau in pereti iar daca ai stabilit contactul verbal, sa furnizezi informatiile cerute si sa soliciti prim ajutor. La evacuare da prioritate celor raniti sau copiilor,batranilor, femeilor si asculta recomandarile salvatorilor. Nu fuma, economiseste oxigenul.Respira usor si regulat, pregateste-te mintal pentru foame si sete. Misca-te atent, ca sa nu produci noi prabusiri. Cum scoti o victima de sub daramaturi ? Dupa ce ai stabilit contactul cu victima. Cel mai bine este de facut o spartura. Daca este posibil, aprovizioneaza-l cu apa, aer, medicamente, pana cand momentul scoaterii este lipsit de riscuri. Pentru a-l scoate, inlatura cu atentie daramaturile (elementele) mari apoi cele mici. Se vor evita pe cat posibil prabusirile ulterioare prin sprijinirea acelora care nu prezinta stabilitate. La scoterea victimei se procedeaza la eliberarea capului si partea de sus a corpului, apoi picioarele. Ce trebuie facut dupa cutremur ? Cand cutremurul s-a terminat, ajuta la inlaturarea urmarilor dand prioritate celor raniti. Nu misca raniti grav daca nu sunt in pericol imediat, pana la acordarea de ajutor medical calificat. Participa la evacuarea victimelor de sub daramaturi. Nu incurca activitatea profesionistilor.Nu bea apa din rezervoarele deschise pana ce nu sunt verificate. La verificarea cladirilor foloseste o casca de protectie sau in lipsa acesteia, un taburet. Informeaza permanent organelle de ordine despre posibile infractiuni, personae care raspandesc zvonuri. Alunecari si prabusiri de teren ! Ce sunt alunecarile de teren ? Reprezinta deplsari ale versantilor dealurilor. Ele se pot produce de-a lungul pantei sau lateral, ca urmare a unor fenomene naturale ( ploi torentiale, prabusiri ale unor grote, eroziune puternice, cutremur de pamant ), sau chiar ca urmare a unor activitati umane. Alunecarile de teren pot antrena mase mici sau mari de pamant si roci si se pot deplasa cu viteze diferite. Care sunt semnele alunecarii ? Fisuri (crapaturi ) pe pamant, pe asphalt, in pereti cladirilor, copaci inclinati, garduri dilocate, disparitia brusca a apei din fantani si izvoare, scartaitul elementelor de constructie ale caselor, starea alarmata a animalelor. Ce faci in cazul producerii unei alunecari de teren ? Iesi imediat din casa ; Zonele considerate sigure sunt: zone in care nu au avut loc deplasari de teren in trecut ; zone relativ plane, la distanta de pante; zonele din varful sau de-a lungul crestelor. Instiinteaza vecinii, ajuta pe cei care au nevoie ; Apeleaza la serviciile specializate prin telefon 112 ; Inundatii ! Cum se produce o inundatie ? Inundatia apare atunci cand albia unui rau nu poate prelua o cantitate de apa provenita din ploaie. Apele raurilor mari cresc si scad mai incet decat cele ale raurilor mici. Astfel intr-un bazin hidrografic mic este posibil ca apele unui rau sa creasca sau sa scada intr-un interval de cateva minute sau ore. In cazul raurilor mari cresterea si descresterea apelor poate dura mult pana la cateva zile, deoarece e nevoie de timp ca toata apa care cade in amonte sa se scurga. De ce apar tot mai des inundatiile ? Inundatiile pot sa apara oricand si oriunde. Exista multe zone predispuse la inundatii pe tot cuprinsul tarii, avand diferite nivele de risc. Inundatiile pot afecta pe oricine. Se datoreaza in mare parte distrugerii padurilor in bazinele hidrografice. Padurile au un rol important in protejarea versantilor. In absenta lor, versantii se prabusesc, apar torentii care distrug maluri, colmateaza albiile raurilor si conduc la revarsari catastrofale de ape. Singura solutie pe termen lung este dezvoltarea fondului forestier. Care este semnalul de alarma la inundatii ? Alarma la dezastre 5 sunete (impulsuri) a 16 secunde fiecare cu pause de 10 secunde intre ele. Incetarea alarmei : sunet continuu, cu durata a 2 minute . Care sunt regulile de baza in caz de inundatie ? Fiti constient de riscul unei inundatii instantanee. Daca exista o sansa oricat de mica de aparitie a unei inundatii, gasiti modalitatea de a va muta cat mai repede intr-o zona mai inalta. Ascultati posturile de radio sau televiziune pentru informatii locale. In cazul in care sunteti surprins in afara locuintei (pe strazi, in scoli, in parcuri, sali de spectacol, in gari, autogari, magazine, alte locuri), este necesar sa respectati cu strictete comunicarile primite si sa va indreptati spre locurile de refugiu cele mai apropiate. Memorati cursurile de apa, canalele de scurgere si alte zone despre care se stie ca pot fi inundate brusc. Inundatii instantanee pot aparea in astfel de zone chiar si fara semne prevestitoare tipice, cum ar fi nori de ploaie sau ploi abundente. Cum se formeaza viitura ? In sezoanele de primavara - inceputul verii, ploile asociate topirii zapezii conduc la cresterea debitelor si implicit a nivelului raurilor. Din punct de vedere al perspectivei umane, apele mari sunt viitura atunci cand ele produc pagube materiale si pierderi de vieti omenesti sau cand pun in pericol mijloacele de existenta si de activitate ale societatii. Cum trebuie sa reactionezi la viitura ? Inainte de viitura vei simti un curent de aer neobisnuit. Incearca sa ajungi pe un loc cat mai ridicat. Nu fugi prin apa si nu incurca sa innoti. Daca ai ramas izolat, economiseste lumina si hrana si pune repere pentru a urmari evolutia nivelului apei. Nu uita ca cei surprinsi de viitura in locuri izolate nu au murit niciodata de frig sau foame, ci intotdeauna pentru ca au incercat sa infrunte apele periculoase. Ce faci daca inundatia te surprinde acasa ? Asigurati-va locuinta. Daca aveti suficient timp, fixati sau mutati inauntru toate bunurile aflate afara. Mutati bunurile esentiale la etajele superioare. Daca vi se solicita de catre autoritatile locale, intrerupeti utilitatile de la panourile sau valvele principale. Deconectati toate aparatele electrice. Nu atingeti echipamentele electrice daca sunteti ud sau daca stati in apa. Umpleti cu apa cazile si chiuvetele, alte recipiente, pentru cazul in care apa devine contaminata sau furnizarea ei se va intrerupe. Inainte de a le umple, curatati-le prin spalare cu cloramina. Scoateti animalele din gospodarie si dirijati-le catre locurile care ofera protectie.
La parasirea locuintei, luati documentele personale, o rezerva de alimente, apa, trusa sanitara, un mijloc de iluminat, un aparat de radio si pe timp friguros, si imbracaminte mai groasa. Ce faci daca inundarea casei este iminenta ?
Ce activitati se desfasoara daca se dispune evacuarea ? Daca autoritatile locale emit o alerta de inundatii, pregatiti-va de evacuare: Daca vi se spune sa va evacuati locuinta, conformati-va imediat. Respectati ordinea de evacuare stabilita: copiii, batranii, bolnavii si, in primul rand, cei din zonele cele mai periclitate; La parasirea locuintei, luati documentele personale, o rezerva de alimente, apa, trusa sanitara, un mijloc de iluminat, un aparat de radio si pe timp friguros, si imbracaminte mai groasa. Nu va deplasati prin apa curgatoare. Apa curgatoare de numai 15 cm adancime va poate dobori de pe picioare. Daca este necesar sa va deplasati prin zone inundate, faceti-o acolo unde apa nu este in miscare. Folositi un bat pentru a verifica daca solul din fata dvs. este stabil, pentru a evita obstacolele. Nu treceti cu masina prin zone inundate. 15 cm de apa ajung pana la caroseria majoritatii autoturismelor, cauzand pierderea controlului si posibila impotmolire. 30 cm de apa sunt suficienti pentru ca majoritatea autovehiculelor sa pluteasca. 60 cm de apa vor matura aproape orice fel de vehicul. Daca apa creste in jurul masinii dvs., abandonati-o imediat si mutati-va intr-o zona mai inalta, daca puteti s-o faceti in siguranta. Atat dvs. cat si vehiculul riscati sa fiti luati rapid de ape, pe masura ce nivelul inundatiei creste. Apa conduce curentul electric, deci stati departe de liniile de tensiune cazute si de cablurile electrice! Fiti atenti la animale - in special la cele periculoase. Si animalele isi abandoneaza adaposturile la inundatii. Dupa sosirea la locul de refugiu, comportati-va cu calm, pastrati ordinea, ocupati locurile stabilite, protejati si supravegheati copiii, respectati masurile stabilite. Ajutati persoanele care au nevoie de sprijin. Pastrati in permanenta setul de provizii pentru dezastre la indemana. Cum se previn bolile in zonele inundate ? Prin vaccinare impotriva febrei tifoide si a hepatitei A, dezinfectarea cu var cloros a fantanilor, caselor si beciurilor in care a baltit apa. Consumul apei se va face la 30 minute de la fierbere. Se pastreza igiena corporala, se evita expunerea prelungita la frig, se anunta la telefon 112 simptomele de febra, dureri de burta, stare de voma. Care este cea mai grava boala post-inundatie ? Leptospiroza, boala cauzata de un grup de microorganisme care se dezvolta in sol umed si apa calda, dar rezista si la temperaturi joase rezistand pana la un an in gheata. In apa bazinelor deschise pot rezista 10 - 20 zile, in urina - cateva saptamani, in produse alimentare - cateva zile. Leptospirele nu rezista la uscaciune si temperaturi inalte si sunt sensibile la actiunea razelor solare. Substantele dezinfectante (cloramina, clorura de var, fenolul) distrug usor leptospirele, care sunt, de asemenea, sensibile la antibiotice. Focarele naturale sunt mai ales teritoriile cu relief jos (luncile raurilor, lacurile). Sursa principala animala sunt bovinele si porcinele, dar circulatia leptospirelor este mentinuta de sobolani. Transmiterea bolii de la animale la om se face usor, pe diferite cai: la ingrijirea animalelor, la contactul cu urina animalelor bolnave, sau pe cale alimentara cu produse contaminate de rozatoare. Simptome: frisoane, febra, slabiciune generala, insomnie, greata, voma, dureri lombare. Toti bolnavii de leptospiroza trebuie spitalizati. Ce faci la reintoarcerea acasa ? Intoarceti-va acasa doar cand autoritatile considera ca o puteti face in siguranta. Nu intrati in cladiri inconjurate de apa. Fiti extrem de precaut cand intrati in cladiri. Pot exista defecte structurale ascunse, in special la fundatii. Inainte de a reveni in locuinta dvs., inspectati cladirea si asigurati-va ca nu exista modificari structurale. Nu intrati daca exista posibilitatea ca imobilul sa se prabuseasca. Cand reveniti in locuinta dvs., nu folositi chibrituri, brichete sau alte obiecte ce produc o flacara deschisa, deoarece exista posibilitatea sa se fi strans gaz in interior. Daca simtiti miros de gaz sau auziti un suierat, deschideti un geam, parasiti locuinta rapid si sunati compania de gaze de la un vecin. Pentru siguranta dvs., nu reporniti curentul inainte ca reteaua electrica din locuinta sa fie verificata de catre un electrician autorizat. Luati in consideratie necesitatile de sanatate si siguranta ale familiei dvs.: Spalati-va frecvent pe maini cu sapun si apa curata, daca veniti in contact cu apa provenita din inundatii. Aruncati mancarea care a intrat in contact cu apa provenita din inundatii, inclusiv conservele. Fierbeti apa de baut si cea folosita la prepararea mancarii pana cand autoritatile o declara potabila. Urmariti stirile pentru a afla daca sursa de apa a comunitatii este sau nu contaminata. Urmariti stirile pentru a afla unde va puteti adresa pentru a fi ajutati sa obtineti adapost, imbracaminte si mancare. In caz de necesitate, apelati la cea mai apropiata institutie medicala pentru a va asigura asistenta de specialiate. Reparati cat mai curand posibil rezervoarele septice, tevile si conductele de apa si canalizare, fantanile, instalatiile sanitare si de salubritate stricate. Instalatiile sanitare si sistemele de canalizare defecte reprezinta un risc serios pentru sanatate. Asigurati-va ca respectati standardele si reglementarile locale cand reconstruiti. Folositi materiale si tehnici de constructie care sa asigure rezistenta la apa a locuintei dvs., astfel incat aceasta sa fie protejata la viitoarele inundatii. Fenomene meteorologice periculoase ! Furtunile. Ce sunt furtunile ? Sunt fenomene rezultate din miscarea rapida si puternica, cu forte distrugatoare si de lunga durata a aerului. Dupa pagubele produse, pot fi comparate cu un cutremur de pamant. Furtuna distruge cladiri durabile, demoleaza constructiile usoare, stalpii de inalta tensiune sau comunicatii, rupe si smulge din radacini copaci, deterioreaza magistrale auto si feroviare. Ce faci daca ai fost prevenit despre furtuna ? Deconecteaza energia electrica. Aduna membrii familiei acasa. Inchide bine usile, geamurile, orificiile pentru ventilare. Geamurile mari pot fi protejate cu scanduri. Uneltele din gospodarie trebuie duse in incaperi. Stinge focul in sobe. Tine in ordine beciurile, subsolurile pentru a fi folosite in caz de necesitate. Nu se recomanda iesirea in strada imediat dupa ce vantul a incetat. Ce faci daca furtuna te ia prin surprindere ? Daca ai fost surprins de furtuna in loc deschis, nu fugi, mai bine este sa te adapostesti intr-un sant, groapa, orice adancitura, lipit de pamant, cu mainile acoperind capul. Nu intra in panica, actioneaza constient, retine pe altii de la fapte disperate. Furtuna poate fi insotita de fulgere, ploaie, grindina. Nu te apropia de obiecte metalice, de stalpii inalta tensiune, de paratrasnete. Pozitia in picioare este cu mult mai periculoasa. Stai departe de copaci izolati, dar nici nu te departa mult de ei. Canicula ! Ne vom confrunta si cu, canicula In mod sigur, da. Canicula si fenomenele asociate ei, aridizarea si desertificarea, reprezinta o alta mare problema. Incalzirea atmosferei si reducerea cantitatilor de precipitatii conduc la aparitia secetei. Seceta prelungita duce la aridizare si desertificare. Principalele efecte ale secetelor constau in distrugerea recoltelor, diminuarea numarului de animale, pierderea resurselor de apa. Populatia cea mai saraca este si cea mai vulnerabila, pentru ca este nevoita sa traiasca in conditiile oferite de un mediu natural ostil. Ce fel de pagube produce canicula ? In anul 2000, marea seceta din Romania a determinat scaderea productiei de cereale, cu toate ca suprafata cultivata a crescut. Recolta de porumb a inregistrat o scadere cu 25%. Fermele de pasari au avut, de asemenea, de suferit datorita valului de caldura. Diminuarea productiei de grau are un impact direct asupra rezervelor de hrana, pentru ca graul constituie alimentul de baza pentru doi din trei oameni. Diminuarea capacitatii de a produce hrana determina efecte negative asupra sanatatii umane. In plus, vremea caniculara creste riscul de deces mai ales la persoanele de peste 65 de ani. Canicula poate cauza si dezastre naturale: poate produce incendii sau poate intretine incendiile de padure provocate din neglijenta omului. Este canicula mai periculoasa la oras ? Da. Canicula genereaza pe strazi gaze de esapament ,un gaz extrem de periculos : ozonul troposferic, derivat din oxigen. Ozonul "bun" este cel din stratosfera, care protejeaza viata, filtrand radiatiile ultraviolete daunatoare. Ozonul "rau" se formeaza in apropierea solului, in orase. Constructiile inalte din centrul orasului opresc circulatia naturala a aerului, iar pe strazile inguste se acumuleaza si alte gaze toxice, provenite in special din trafic. Din aceste motive, locuitorii trebuie sa evite cat mai mult posibil centrul si strazile aglomerate, mai ales la amiaza, in zilele de vara. Expunerea la valori mari ale concentratiilor de monoxid de carbon duce la dureri de cap, greturi si chiar la moarte. Totusi, orasele bihorene au avantajul ca sunt asezate intr-o zona vantoasa, ceea ce face ca limitele tolerabile sa fie restabilite in timp relativ scurt, prin dispersia acumularilor. Ce sa ceri autoritatilor in perioade caniculare ? Prevenirea formarii de cozi la soare la ghiseele directiilor de taxe si impozite si la casieriile furnizorilor de utilitati. Udarea principalelor cai rutiere din oras, pentru a combate efectele caldurii. Ridicarea intr-un ritm mai alert a gunoaielor menajere, pentru a preveni aparitia de focare de infectie. Controale mai dese in restaurante, pub-uri, fast-food-uri, magazine alimentare. Asigurarea cu prioritate a irigarii culturilor agricole. Intensificarea controalelor legale pe linie de P.S.I. Cum economisesti energie pe canicula ? Solutiile de economisire a energiei sunt binevenite. Astfel, pentru ca iluminatul din locuinta sa coste cat mai putin vara trebuie sa folosesti surse luminoase de putere redusa, convenabil plasate. Frigiderul va consuma mai putin amplasat departe de masina de gatit, sau locuri insorite. La masina de gatit electrica, utilizeaza vase de gatit cu fundul plat, cu dimensiuni apropiate de cea a placilor incalzitoare si, pe cat posibil, fabricate special pentru masini de gatit electrice. Intrerupe curentul electric inainte de terminarea fierberii, intrucat aceasta va continua 3 - 5 minute datorita inertiei termice a discurilor. Boilerul de apa calda trebuie dotat cu termostat permanent. Temperatura de incalzire a apei nu trebuie sa depaseasca 60-70 grade, pentru ca o temperatura mai ridicata duce la combinarea cu apa rece in vederea utilizarii, adica la consum in plus. Ca recomandari generale, nu utiliza aparate electrice improvizate. Cand cumperi un aparat electric, alege unul cu consum redus de energie. Respecta instructiunile din prospectul aparatului, deoarece ele contin si sfaturi privind reducerea consumului de energie electrica. Mentine in stare buna de functionare termostatele si comutatoarele pentru reglarea puterii functie de necesitatile de consum. Aparatul de aer conditionat are nevoie de modificarea circuitului electric interior astfel incat aparatul sa se alimenteze direct de la retea, iar ceilalti consumatori prin stabilizatorul de tensiune. Cum scapam de canicula acasa ? Pe durata lunilor caniculare, cuverturile inchise la culoare se inlocuiesc cu cearsafuri albe, al caror aspect relaxeaza. Renunta la covor: parchetul sau gresia mentin racoarea atat de necesara in aceasta perioada. Trage draperiile in camerele expuse soarelui. Mentine ferestrele inchise atat timp cat temperatura exterioara este mai mare decat cea din interior (pana la lasarea serii). Deschide-le noaptea, provocand curenti de aer. Nu ezita sa faci dusuri dese. Daca stai la bloc, la ultimul etaj, acopera-ti ferestrele. Daca nu se mai face ventilatie, lasa ferestrele deschise, dar pune in geamuri cearsafuri umede care sa retina aerul uscat si caldura. Cum scapam de canicula la serviciu ? O temperatura optima la serviciu stimuleaza lucrul, creste eficienta. Senzatia de buna stare fiziologica apare atunci cand diferenta dintre temperatura aerului si cea a suprafetei incaperii nu depaseste 2 - 3sC. Temperatura aerului recomandata pentru munca intelectuala in pozitia sezand este de 21 - 23sC, iar pentru munca usoara in pozitia sezand este de 19sC. In stabilirea temperaturii optime trebuie sa se ia in calcul si miscarea si umiditatea aerului. Miscarea aerului trebuie sa fie mai mica de 0,2 m/s; in cazul lucrarilor delicate care cer o imobilitate prelungita a corpului, nu trebuie sa depaseasca 0,1 m/s. In incaperile incalzite umiditatea relativa a aerului sa fie cuprinsa intre 50 si 70 %. Daca acestea nu se pastreaza, apar efecte negative. Ce spune legea privind canicula la serviciu ? Protectia persoanelor angajate pe vreme caniculara a fost reglementata din anul 2000, prin O.U.G. nr.99, iar amenzile pe care le risca angajatorii pentru nerespectarea legii sunt de 15 - 25 milioane de lei. Astfel, daca in doua zile consecutive se inregistreaza temperaturi ale aerului care depasesc 37sC sau care, corelate cu umiditatea, pot fi echivalate la 37sC, angajatorii sunt obligati sa ia urmatoarele masuri: A. Pentru ameliorarea conditiilor de munca: a) reducerea intensitatii si ritmului activitatilor fizice; b) asigurarea ventilatiei la locurile de munca; c) alternarea efortului dinamic cu cel static; d) alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus. B. Pentru mentinerea starii de sanatate a angajatilor: a) asigurarea apei minerale, cate 2 - 4 litri/persoana/schimb; b) asigurarea echipamentului individual de protectie; c) asigurarea de dusuri; d) asigurarea transportului la o unitate sanitara a celor afectati. Angajatorii care nu pot asigura aceste conditii sunt obligati sa ia, in acord cu sindicatele, una din urmatoarele masuri: reducerea duratei zilei de lucru; esalonarea zilei de lucru pana la ora 11.00 si dupa ora 17.00; intreruperea colectiva a lucrului. Angajatorii au doua variante pentru a recupera timpul nelucrat si a stabili modalitatile de plata: prin recuperarea in urmatoarele 6 luni a timpului de munca nelucrat, cu mentinerea drepturilor salariale avute anterior; Fara recuperarea timpului de munca nelucrat, cu acordarea drepturilor salariale proportional cu timpul efectiv lucrat. Daca seful iti ignora aceste drepturi, adu-i aminte de ele, sau suna la Inspectoratul Teritorial de Munca, tel. 437804 (numar valabil pentru judetul Bihor). Cum afecteaza canicula alimentele ? Din cauza temperaturilor ridicate, produsele alimentare se altereaza mult mai rapid. Asadar, procura alimente din locuri autorizate, care dispun de conditii tehnice si sanitare pentru comercializare, in scopul evitarii maladiilor in cauza. Pe langa aceasta, toate fructele si legumele ar trebui spalate in doua ape inainte de a fi consumate. Din categoria produselor cu grad sporit de alterare fac parte carnea si produsele din carne, laptele si produsele lactate, pestele si produsele marine, torturile, prajiturile. Cele mai periculoase raman ciupercile. Medicii interzic consumul ciupercilor culese in parcuri, in preajma gropilor de gunoi, de pe marginea soselelor si cailor ferate, deoarece acestea au acumulat substante toxice. Inainte de preparare, ciupercile trebuie fierte in doua - trei ape, timp de cel putin 15 minute. Un alt produs periculos este inghetata, cand are aspect neomogen, granulat, este neuniform colorata sau partial dezghetata. Ce faci in calitate de gospodina pe canicula ? Produsele alimentare proaspete (lapte, produse lactate, carne si preparate din carne, peste etc.) se altereaza rapid si se pot contamina usor cu microorganisme, daca nu sunt manipulate corect si pastrate in conditii speciale. Cumpara produse alimentare perisabile numai in limita strictului necesar si consuma-le rapid. Imediat dupa achizitionare, produsele alimentare proaspete trebuie depozitate in frigider sau congelator pana in momentul consumului. Nu recongela un produs care a fost dezghetat in vederea prepararii sau care s-a decongelat accidental. Nu lasa produsele alimentare proaspete expuse decat in timpul necesar portionarii sau prepararii lor. Evita achizitionarea borcanelor cu capacul neetans ! Deschide conservele numai in momentul utilizarii. Ceea ce nu s-a consumat, trebuie pus imediat la rece si consumat, de preferinta, in aceeasi zi. Cum iti intretii frigiderul pe canicula ? Frigiderul trebuie dezghetat o data pe saptamana. Seara se opreste, iar dimineata se goleste complet si se spala cu 1 litru de apa calduta in care se dizolva o lingura de bicarbonat de sodiu. Se freaca usor, apoi se usuca cu o carpa moale. Nu se folosesc obiecte taioase la scoaterea ghetii din frigider. Se lasa sa se dezghete si sa se scurga singura. Nu se pun alimente in congelator decat la o ora dupa ce i s-a dat drumul din nou frigiderului. O data pe luna, se scoate frigiderul din priza si se curata cu aspiratorul grila de ventilatie. Altfel, este posibil ca praful sa blocheze ventilatia. Vasele si pachetele cu alimente puse in frigider trebuie sa fie uscate, pentru a nu se lipi prin inghet de cutia congelatorului. Cum iti aperi sanatatea pe timp de canicula ? Datorita temperaturilor de peste 32 de grade, se produce o crestere corespunzatoare a transpiratiei, care are rol de regulator termic si care impiedica astfel supraincalzirea corpului. O data cu apa, organismul pierde si saruri minerale (mai ales pe cele solubile), antrenand astfel multe consecinte negative: astenia fizica, perturbari ale proceselor metabolice, cresterea simptomatologiei bolilor cronice. Pentru evitarea unor asemenea neplaceri se impun masuri de inlocuire a pierderilor provocate de transpiratie, a pierderilor de apa, saruri minerale si vitamine, pentru refacerea conditiilor normale de functionare a organismului. Acest lucru poate fi realizat prin consumarea in medie a doi litri de lichide de zi, care nu vor fi baute prea reci (se elimina inainte de a hidrata organismul). In afara de lichidele propriu - zise, se vor consuma cat mai multe fructe si legume, datorita pe de o parte a rezervelor de apa, saruri minerale si vitamine pe care le contin, cat si datorita faptului ca in organism ele cedeaza apa sub forma de efect retard, asigurand in mod constant si pe termen lung lichidul. Cum ne protejam bolnavii pe timp de canicula Expunerea la soare, mai ales la ora pranzului, considerata ora de varf, trebuie evitata pe cat posibil. Daca, totusi, iesiti, cateva mijloace de protectie sunt binevenite: palarii, umbrele, ochelari de soare, imbracaminte subtire, in culori deschise. Consumul zilnic de lichide trebuie crescut la cel putin patru litri pe zi, iar alimentatia sa fie cat mai saraca in grasimi. Eforturile fizice, in perioada zilei in care temperatura atinge valorile maxime, activitatea din agricultura, santiere de constructii, hale industriale, sunt recomandate a se desfasura dimineata si seara. Evitarea excesului de cafea si a consumului de bauturi in comun sau din incaperi neclimatizate trebuie pe cat posibil evitate. Copiii nu trebuie lasati sa astepte perioade lungi in interiorul autovehiculelor parcate la soare, de asemenea, trebuie evitate transporturile pe distante lungi in vehicule fara posibilitati de climatizare. Si persoanele varstnice, in special cele cu afectiuni cardiace si respiratorii, vor evita deplasarile si frecventarea locurilor aglomerate, care le pot dauna sanatatii. Care sunt bolile specifice caniculei ? A. Boala diareica acuta (BDA) - se manifesta prin aparitia unor fenomene ca febra, crampele abdominale, greata, varsaturile alimentare urmate de emiterea scaunelor apoase. Profilaxia bolii diareice acute este la indemana oricui: spalatul mainilor cu apa si sapun inaintea meselor si ori de cate ori este nevoie, precum si prepararea si mentinerea alimentelor in conditii igienice. B. Hepatita acuta virala A (boala mainilor murdare) - are o perioada de incubatie mult mai lunga, de pana la 60 de zile. Perioada de vara reprezinta momentul propice infectarii cu virusul hepatitei A, cu atat mai mult cu cat aceasta este o boala a copilariei, cei mici fiind mai putin supravegheati si mai tentati de consumul fructelor nespalate. C. Racelile de vara - au o incidenta deloc de neglijat si sunt favorizate de variatiile de temperatura si umezeala. Alimentatia fara vitamine si consumul exagerat de alcool conduc la scaderea rezistentei organismului, cu aparitia initial a unei viroze respiratorii ce s poate complica cu pneumonie sau afectiuni respiratorii grave. D. Dizenteria - ca si hepatita, este o boala a mainilor murdare, datorandu-se conditiilor de trai in care nu se respecta regulile de igiena. Apare atat in mediul rural, cat si in cel urban, afecteaza toate grupele de varsta putand reveni la aceeasi persoana de mai multe ori in decursul vietii. Simptome: dureri abdominale insotite de febra, scaune frecvente, modificate si in cantitate mica, sub forma de mucus, puroi si sange. Tratamentul consta in sterilizarea tractului intestinal, adica indepartarea microbilor prezenti in intestine. Medicii recomanda respectarea regulilor de igiena, testarea apei din fantani si prezentarea la medic la aparitia oricaror semne de boala diareica. E. Indigestiile stomacale - au, de multe ori, ca principala cauza consumul de legume insuficient coapte, cel de produse lactate pastrate la temperatura camerei sau de carne de pasare preparate insuficient. E bine sa ai la tine un medicament antidiareic, sa bei suficienta apa plata si ceaiuri pentru a evita deshidratarea. Factori potentiali de risc sunt si apa de robinet sau cuburile de gheata. Cateva zile de regim sunt obligatorii. F. Arsurile solare - apar la 4 - 5 ore dupa expunere, insa pielea incepe sa se bronzeze cu adevarat abia dupa 2 - 3 zile, bronzul fiind si el o modalitate de aparare a pielii. Sunt binevenite dusurile dese si nu foarte reci. Se recomanda relaxarea intr-o camera racoroasa si intunecoasa. In cazurile mai grave este indicat sa te adresezi medicului. Insolatia apare atunci cand te expui pentru o perioada indelungata la calduri puternice. Apare astfel riscul unei deshidratari severe, agravarea unei maladii cronice sau un atac de caldura. Simptome: crampe musculare la nivelul bratelor, picioarelor sau stomacului; oboseala, stare de rau, insomnii neobisnuite. Tratamentul insolatiei consta in ridicarea capului, infasurarea capului cu servetele umede si reci, consumul de lichide si retragerea intr-o camera racoroasa. Persoanele cu parul inchis la culoare au un risc mai mare de a face insolatie. Daca te resimti in urma expunerii la soare inceteaza activitatea fizica si odihneste-te intr-un loc rece band multa apa sau sucuri de fructe. G. Ochelari impotriva radiatiilor solare - aleasa la intamplare, fara un consult medical in prealabil, o pereche de ochelari de soare poate duce in timp la afectiuni grave ale globului ocular si chiar la miopie. Drumul ce este parcurs de o persoana care are nevoie de ochelari de vedere nu este de cele mai multe ori corect, intrucat nu putini sunt cei care cumpara ochelari de la comerciantii ambulanti. Afectiuni grave precum arsuri ale globului ocular, pot fi provocate si de ochelarii de soare de o calitate proasta care in loc de lentile speciale cu protectie impotriva razelor solare sunt prevazuti cu un simplu geam colorat. In aceste conditii, din cauza purtarii ochelarilor de soare pot aparea dureri de cap, ameteli, inrosirea ochilor si chiar lacrimare. Ochelarii inchisi la culoare nu sunt recomandati pentru ca pot da dependenta. Inghet / Inzapezire ! Ce faci in cazul unui inghet / inzapezire ? Informati-va permanent asupra conditiilor atmosferice, folosind radioul si televizorul. Fiti pregatiti pentru a rezista acasa: -
stati in casa : Evitati orice fel de calatorie daca nu este necesara; Daca totusi este necesar sa plecati, acordati atentie urmatoarelor reguli : -
Calatoriti numai ziua, folositi soselele principale si
daca este posibil luati inca o persoana cu dumneavoastra. RISCURI TEHNOLOGICE Accidente chimice ! Ce este un accident chimice ? Accidentul chimic reprezinta o eliberare necontrolata in mediul inconjurator a unor substante toxice industriale (STI) cu concentratii mai mari decat cele maxime admise, punand astfel in pericol sanatatea populatiei.Un accident cu substante periculoase poate avea loc oriunde. Comunitatile aflate langa fabrici chimice sunt expuse la riscuri sporite. Totusi, substantele periculoase sunt transportate pe strazi, cai ferate si rute navale zilnic, astfel ca orice zona este vulnerabila la un asemenea accident. De asemenea, nu exista gospodarie in care substante potential periculoase sa nu fie utilizate si stocate. Ce trebuie sa faceti inaintea unui accident chimic Invatati sa detectati prezenta substantelor periculoase. Multe din substantele periculoase nu au gust sau miros. Unele substante pot fi detectate deoarece provoaca reactii fizice precum lacrimatul ochilor sau greata. Unele substante periculoase ajung pe sol si pot fi recunoscute dupa aspectul uleios sau spumant. Contactati inspectoratul local pentru situatii de urgenta pentru informatii legate de substantele periculoase si planurile de raspuns ale comunitatii. Informati-va cu privire la planurile de evacuare ale locului dv. de munca si ale scolii unde invata copiii dv. Fiti pregatiti pentru evacuare. Planificati cateva rute de evacuare din zona. Informati-va despre sistemele de avertizare ale platformelor industriale si ale populatiei. Pregatiti trusa de salvare si provizii pentru cazuri de dezastre. Intocmiti un plan de comunicare in caz de urgenta. In caz ca membrii familiei sunt separati in timpul unui accident cu substante periculoase (aceasta fiind o posibilitate reala in timpul zilei, cand adultii sunt la locul de munca, iar copiii la scoala), intocmiti un plan de intalnire dupa dezastru. contact a familiei". Dupa un dezastru, e deseori mai usor sa telefonati la o distanta mai mare. Asigurati-va ca stiu cu totii numele, adresa si numarul de telefon ale persoanei de contact. Ce faceti in timpul unui accident chimic (substante periculoase) ? Daca auziti o sirena sau alt semnal de avertizare, urmariti la radio sau TV ultimele informatii sau mesajele transmise de autoritatile din localitatea dvs. Daca sunteti martorul unui accident, sunati cat de repede cu putinta la 112 sau la unitatea locala de pompieri pentru a raporta natura si locul accidentului. Departati-va de locul accidentului si tineti-i pe ceilalti la distanta. Nu calcati sau nu atingeti substanta varsata. Incercati sa nu inhalati gaze, aburi si fum. Daca este posibil, in timp ce parasiti zona, acoperiti-va gura cu o batista. Mentineti comunicarea cu victimele accidentului, dar mentineti distanta pana cand substanta periculoasa este identificata. Incercati sa stati in susul apei, la deal si contra vantului fata de locul accidentului. Daca vi se cere sa ramaneti in interiorul unei incinte (de exemplu, adaposturi interioare), inchideti ferestrele si usile astfel incat substantele contaminante sa nu poata patrunde. Astupati spatiile de sub usi si ferestre cu prosoape ude si banda adeziva. Acoperiti spatiile din jurul ferestrelor, unitatilor de aer conditionat, gurilor de aerisire din baie si bucatarie cu banda adeziva si folie de plastic, hartie cerata sau folie de aluminiu. Inchideti camerele nelocuite, precum zonele de depozitare, uscatoriile si dormitoarele suplimentare. Inchideti semineurile. Opriti sistemele de ventilatie. Nu incercati sa ingrijiti victimele unui accident provocat de substante periculoase pana cand substanta nu este identificata si autoritatile nu confirma lipsa pericolului la contactul cu victimele. Indepartati imbracamintea si incaltamintea contaminate si puneti-le intr-o punga de plastic. Spalati victimele care au intrat in contact cu substantele chimice, turnand imediat apa rece pe piele sau ochi timp de cel putin 15 minute, cu exceptia faptului cand autoritatile va sfatuiesc sa nu folositi apa pentru indepartarea unor anumite substante implicate. Aduceti animalele in interior. Imediat dupa anuntul de adapostire in interior, umpleti cazile sau recipientele mari cu apa din surse aditionale si opriti alimentarea cu apa a casei. Daca exista posibilitatea sa fi patruns gaze sau vapori in cladire, respirati scurt printr-o batista sau un prosop. Evitati sa consumati apa sau alimente care ar putea fi contaminate. Urmariti buletinul de stiri pentru a afla noutati si ramaneti la adapost pana cand autoritatile dau asigurari ca pericolul a trecut. Autoritatile decid daca este necesara evacuarea, dupa tipul si cantitatea de substanta chimica raspandita. De asemenea, apreciaza cat timp se asteapta sa fie afectata regiunea. Ascultati la radio sau TV informatii despre rutele de evacuare, adaposturi temporare, mijloace si proceduri. Urmati rutele recomandate de autoritati - scurtaturile pot sa nu fie sigure. Plecati imediat. Daca aveti timp, minimizati contaminarea casei inchizand toate ferestrele si astupand gurile de aerisire. Luati proviziile facute dinainte. Amintiti-va sa va ajutati vecinii care ar putea avea nevoie de asistenta speciala - copii, batrani si persoane cu dizabilitati. Ce faceti dupa un accident chimic (substante periculoase) ? Intoarceti-va acasa cand autoritatile va spun ca pericolul a trecut. Urmati instructiunile locale privind siguranta hranei si a apei. Curatati si scapati de reziduuri, respectand recomandarile specialistilor de la inspectoratul pentru situatii de urgenta, privind metodele de curatare. Gripa aviara ! Avem sau nu gripa aviara in Romania ? Pana la inceputul anului 2006, nu au fost inregistrate in Romania cazuri de gripa aviara la oameni. Pana acum, laboratorul national de diagnostic a confirmat focare de gripa aviara in cateva judete, dar autoritatile au lichidat toate pasarile din aceste zone, au instituit filtre de tranzit si carantine, asa ca focarele au fost limitate si riscul de extindere redus. Sigur, frecventa crescuta a acestei boli si raspandirea potentiala la oameni sunt fenomene care trebuie privite cu responsabilitate. Cum raspandeste gripa aviara ? Virusuri gripale aviare pot fi luati din focare active de gripa aviara, dar si de la pasari cu forme discrete de boala sau chiar aparent sanatoase. In primul caz vorbim de epidemii si de focare de gripa aviara, in al doilea doar de infectii cu virusuri gripale. Dintre pasarile domestice, gripa aviara a fost semnalata cel mai frecvent la curca, rata, gasca, potarniche, fazani si gaina. Intre speciile de pasari salbatice, trebuie mentionate pasarile acvatice, pescarusii, randunelele de mare, pasarile migratoare. Sursele de infectie primare sunt reprezentate de pasarile bolnave, de cel trecute prin boala ca si de cele purtatoare si eliminatoare de virus prin secretii oculo - nazale si prin fecale. Este gripa aviara tratabila ? Boala este tratabila la om, daca este detectata la inceput, iar Romania nu mai poate fi luata prin surprindere. Beneficiem si de ajutorul UE, pentru ca statele europene considera mai rentabil sa ne ajute sa prevenim o epidemie de gripa aviara decat sa permita un asemenea risc la granitele lor. Exista un vaccin impotriva gripei aviare ? Oseltamivir si zanamivir sunt substantele despre care medicii cred ca folosesc pentru prevenirea si tratarea tulpinilor virusurilor gripale de tip A, cum este gripa aviara. Organizatia Mondiala a Sanatatii a anuntat recent tarile - membre ca s-a stabilit formula de vaccin impotriva gripei aviare. Acest tip de vaccin poate fi preparat si la Institutul Cantacuzino din Bucuresti. Pana acum, statul a folosit cateva zeci de mii de doze de capsule de Tamiflu (produs francez) pentru tratamentul profilactic antiviral al persoanelor care au intervenit in actiunile specifice din Ceamurlia de Jos si Maliuc. Si pentru ca s-a constatat ca vaccinul antigripal sezonier mareste rezistenta organismului in fata gripei aviare, statul a majorat numarul celor inclusi in programul de vaccinare gratuita tintita. Ce este vaccinarea tintita ? OMS recomanda administrarea tintita a vaccinului gripal sezonier la grupe selectate cu risc crescut de expunere la virusul gripal aviar H5N1, ca masura de descurajare a infectiei simultane a oamenilor cu virusuri gripale aviare si umane. Ce este pandemia de gripa ? Termenul descrie momentul in care un virus gripal nou si inalt patogen se transmite sustinut in populatia generala. Ca sa va faceti o idee, rata de atac medie a epidemiilor este de 3%, iar a pandemiilor de 10%, 25% si chiar 50%. Pentru Romania, in cel mai grav scenariu de pandemie, s-ar putea imbolnavi, pe durata a 9 - 12 luni, pana la 11 milioane de oameni, din care 6,7 milioane ar trebui internati si s-ar inregistra circa 50.000 de victime. Din fericire, la acest moment nu se poate vorbi de asa ceva nicaieri pe glob, iar in Romania cu atat mai putin. Romania este pregatita sa aplica Planul National Antipandemie, adica sa produca 5,5 milioane doze de vaccin monovalent, care ar asigura vaccinarea a 25% din populatia tarii. Ce masuri de precautie putem lua ? Sa nu-ti mai lasi libere pasarile, dar si animalele care pot intra in contact cu ele: vite, cai si porci. Toate pasarile de curte trebuie tinute inchise, iar copiii nu trebuie sa se joace cu ele. Nu atinge pasarile care par bolnave sau pasarile moarte. Anunta medicii veterinari din zona orice caz de boala semnalata la pasari, dar si la alte animale. Nu consuma carne de pasare care nu provine de la un crescator autorizat, pentru ca numai in marile ferme de pasari exista sansa de garantare a masurilor de biosecuritate. Evita locurile si suprafetele contaminate cu fecale sau secretii de pasari. La fel ca la alte boli infectioase, una dintre cele mai importante masuri preventive este spalarea frecventa si cu grija a mainilor. Evita automedicatia. Cum pregatim carnea de pasare ? Depinde de unde ai carnea de pasare pe care o pregatesti. Daca nu ai dubii asupra sursei, se aplica regulile obisnuite. Virusurile gripale sunt distruse prin caldura asa ca daca vrei sa fii precaut, toate produsele provenite de la pasari, inclusiv ouale si sangele ar trebui preparate termic la mai mult de 70 de grade. Nu consuma produse din pasari incomplet prelucrate termic. Separa carnea cruda de cea prelucrata termic sau de alimentele gata de consumat. Nu folosi acelasi cutit sau instrument de taiat pentru a pregati carnea cruda si alimentele preparate. Spala-te pe maini intre manipularea alimentelor crude si a celor prelucrate termic. Nu pune carnea pe aceeasi farfurie pe care a fost asezata inainte de a fi prelucrata. Spala ouale cu apa cu sapun. Galbenusurile de oua nu trebuie sa fie lichide sau sa se prelinga. Nu folosi oua fierte moi sau crude in alimente care nu vor fi prelucrate termic. Ce riscam calatorind in zone afectate ? Informeaza-te asupra oricaror riscuri de boala in zonele pe care le vei vizita. Asigura-te ca vaccinarile tale sunt la zi si solicita o vaccinare suplimentara, tratament sau informatii de care poti sa ai nevoie. Pregateste o trusa sanitara de calatorie care sa contina materiale medicale si de prim ajutor. Ai grija sa incluzi un termometru si batiste umede pentru igiena mainilor. Cum recunosti pasarile bolnave ? La pasari, boala debuteaza cu somnolenta, cianoza crestei si barbitelor, sete, dupa care apare diareea cu fecale lichide, de culoare verzui. Moartea este precedata de o stare comatoasa. Cea mai frecventa este insa gripa aviara cu manifestari ca tuse, zgomote respiratorii diverse, lacrimarea excesiva, intarziere in dezvoltare. Cateodata, boala apare brusc la pasari si mai multe animale mor fara sa prezinte semne premonitorii sau semne minime de boala. Gainile ouatoare pot initial sa produca oua cu modificari ale cojii dupa care urmeaza sistarea ouatului. Alte pasari prezinta imobilitate si slabire. La pasarile afectate pot aparea hemoragii pe pielea fara pene. In cazurile de moarte subita, leziunile pot sa fie absente. Leziunile la curcani sunt similare cu cele de la galinacee, dar de multe ori nu sunt asa de marcante. Ratele infectate cu virusul influentei aviare si care excreta virus pot sa nu prezinte semne clinice sau leziuni. Leziuni similare pot aparea insa si la boli ca pseudo-pesta aviara, o boala care nu se transmite la om. Cum se trateaza pasarile bolnave ? Nu exista un tratament al bolii. Se pot utiliza masurile de profilaxie: izolarea stricta a focarelor, distrugerea pasarilor bolnave, suspecte de imbolnavire si a celor expuse; dezinfectia adaposturilor si a spatiilor de cazare, ecarisarea si procesarea carcaselor si a tuturor surselor de contaminare; interzicerea contactului cu pasari straine, controlul traficului de persoane. Cum se actioneaza in focarul de gripa aviara ? In cazul unui focar se aplica: taierea sau uciderea integrala a pasarilor in efectivul afectat, ecarisarea carcaselor si a produselor provenite de la acestea, curatirea, dezinfectia. Repopularea se face dupa cel putin 21 de zile. Poti fi despagubit daca ti se confisca pasarile ? Sigur ca da. Ordonanta nr.42/2004 prevede ca in cazul actiunilor de lichidare a focarelor de boli prin sacrificare, se acorda despagubiri proprietarilor animalelor sacrificate sau altfel afectate, indiferent daca animalele respective sunt asigurate sau nu. Despagubirea se stabileste de o comisie locala condusa de primar si reprezinta maxim 80% din valoarea de asigurare. Cum poti da o mana de ajutor ? Daca ai remarcat ceva suspect, e bine sa spui autoritatilor: situatia in zona infectata; speciile de pasari afectate; numarul de pasari suspecte de boala; detalii privind amplasarea exploatatiei, existenta soselelor ori a drumurilor principale in apropiere, situatia meteorologica locala. Exista vreun precedent in Romania ? In Romania ultimilor 50 de ani, in nici o crescatorie de pasari nu s-a inregistrat vreo epidemie care sa devina periculoasa pentru om. Mai putem consuma carne de pasare ? Cu doua conditii: Cumparati carnea din surse autorizate; Preparati-o asa cum va cer medicii veterinari.
|