Bebelusul are diaree! Ce-i dau sa manance?

Bebelusul are diaree! Ce-i dau sa manance?

Vara, diareea si tot soiul de dureri de burtica pot sa-l necajeasca si acum pe copilasul tau. Si nu numai pe el. Pe tine te nelinisteste faptul ca nu stii ce trebuie sa manance, ca totul sa revina la normal

Diareea nu este o problema minora, din categoria celor care 'trec singure', mai ales cand este vorba despre copilul mic. Iar ca mamica incepatoare, s-ar putea sa te ia prin surprindere, sa nu stii sa-i recunosti semnele, sa nu te alertezi la timp pentru a chema medicul. De cele mai multe ori, copiii fac forme usoare care pot fi tratate cu succes acasa, urmand un regim alimentar corect si respectand cu sfintenie regulile de igiena.

Are diaree?

Diareea se defineste prin cresterea numarului scaunelor si scaderea consistentei lor. Normalul are limite foarte largi: la o extrema se situeaza copiii care au 2-3 chiar si 4 scaune pe zi, mai mult sau mai putin formate, in timp ce la cealalta extrema a normalului sunt copiii care au un scaun la 3-4 zile!

Mai si varsa! Ce este de facut?

Daca micutul are diaree (scaunele s-au dublat fata de numarul zilnic obisnuit, au devenit moi si verzi) si mai si varsa, pana sa-l suni pe pediatru poti lua cateva masuri simple ca sa previi deshidratarea copilului. Inainte de toate nu-l mai 'indopa' cu mancare: alimentele irita aparatul digestiv - ultrasensibil in aceste zile - si copilul va continua sa verse. In primele ore, ii vor fi suficiente lichidele: ceai, apa minerala plata cu un continut mai ridicat de sare, apa cu sare (1 litru de apa fiarta si racita la care adaugam 1 lingurita de sare).

Dupa ce varsa, lasa-l un pic 'sa-si traga sufletul', apoi continua hidratarea timp de o ora, la fiecare 5-10 minute, cate 1-2 lingurite. Iar, dupa 1-2 ore, daca varsaturile s-au oprit, poti mari cantitatile - o cescuta, o jumatate de cana la intervale mai mari: ½ ora-1 ora. Dupa inca o ora, cand te-ai convins ca nu mai varsa, poti sa-i dai sa manance. Daca zgamboiul s-a mai inviorat, scaunele s-au rarit si are pofta de mancare, nu mai e nevoie sa-l duci la medic.

Nu varsa, dar are diaree!

Daca Praslea are doar o diaree usoara, neinsotita de varsaturi si este cat de cat vioi, nu ii 'suprimi' mancarea, dar nici nu il fortezi sa manace! Esential este insa sa-l faci sa bea cat mai multe lichide, pentru a compensa pierderea prin scaun a unei mari cantitati de apa si elemente minerale.

Iata cateva variante de meniuri, in functie de varsta si tipul de alimentatie ale copilului

Sugarul de maximum 5-6 luni, alimentat exclusiv la sanul mamei

Se recomanda: alaptat la cerere, zi si noapte, de cate ori celui mic ii este foame sau sete. Micutul isi va lua toata apa de care nevoie din laptele matern.

Sugar de cel mult 5-6 luni, alimentat cu lapte matern, dar si formula de lapte praf

Se recomanda: alaptat la cerere, zi si noapte! In prima zi de diaree, nevoia de lichide a copilasului se va acoperi cu laptele mamei la care, la nevoie (daca ii este in continuare sete) se mai adauga 'solutii orale de rehidratare' sau infuzie slaba de menta (izma) cu 5% zahar (adica o lingurita de zahar la 100 ml de ceai) sau mucilagiu de orez cu 5% zahar.

Apoi se reintroduce, incetul cu incetul, formula de lapte pentru sugari

Sugar de maximum 5-6 luni, intarcat, hranit doar cu lapte praf formula

Se recomanda: laptele cu care este obisnuit copilasul; cantitatea va fi cea acceptata de el. Daca ii este sete, pentru a nu se deshidrata, are voie si alte lichide: mucilagiu de orez sau infuzie de menta, foarte slab indulcite. Daca medicul este de parere ca ar fi mai prudent asa, sugarul poate primi, timp de cateva zile, formula de lapte praf combinata cu putina lactoza. Apoi, treptat, se reia laptele-formula pentru sugari.

Copil peste 6 luni, care a inceput diversificarea si nu este intarcat

Se recomanda: alaptat la discretie (chiar daca pruncul a trecut de un an!), ceai (infuzie de menta) si alimente nelaxative: branza de vaci, urda sau telemea desarata; orez fiert in apa sau in supa de legume, cu foarte putin ulei; paste fainoase fierte; ou fiert tare (fara albus la sugar); paine prajita; supa; piure sau soté din morcov; telina; radacina de patrunjel si pastarnac; dovlecel; aromate cu cateva frunze verzi (patrunjel, marar, cimbru, menta, busuioc, dupa preferinta); iaurt natural, cu zerul bine scurs; mere rase coapte, iar dupa 10-12 luni, banane; carne de pui/vaca fiarta sau la gratar; cacao cu apa - dupa varsta de 7-8 luni - la masa de dimineata; dupa varsta de un an indulcirea alimentelor se poate face cu miere (1 lingurita rasa la 100-150 ml de alimente); in aceste conditii, nu este laxativa.

Copilul de 2-3 ani si mai mare

Se recomanda: lapte praf cu lactoza putina; branza de vaci si toate celelalte de mai sus, plus covrigi, grisine, masline negre. Copiilor mai mari le este de folos si putin gem de coarne sau de visine, afine, macese, gutui.

Suna negresit medicul!

Daca scaunele moi si dese (diareea) devin lichide sau semilichide, uneori cu continut de mucus, sau cu mici firicele de sange sau se asociaza cu varsaturi, febra, alterarea starii generale si deshidratare este obligatoriu sa soliciti un consult pediatric!

Reguli pentru zilele de dupa

Subliniez faptul ca tu, mamico, nu trebuie sa insisti ca el sa manance, cu orice pret, tot ce i-ai pus in farfurie, oricat de mult te-ai straduit sa i-o prepari. Episodul diareic este o situatie stresanta pentru el (si nu numai), fapt ce se va oglindi si in pofta de mancare. Copilul va manca atat cat are nevoie. Fii fara grija, cum va trece necazul, apetitul ii revine. De-abia atunci poti sa-i umpli farfuria, ba chiar sa-i oferi si o gustare in plus!

Ai mare grija la alimentele care favorizeaza evacuarea mai rapida a intestinelor si care nu sunt indicate decat dupa restabilirea completa: laptele praf integral si cel ecremat, zerul iaurtului, laptele de vaca, sucurile de fructe/legume crude, dulciurile concentrate, zarzavaturile si legumele bogate in fibre (varza, fasole, mazare, spanac, cartofi).