Home - qdidactic.com
Didactica si proiecte didacticeBani si dezvoltarea cariereiStiinta  si proiecte tehniceIstorie si biografiiSanatate si medicinaDezvoltare personala
referate sanatateSanatatea depinde de echilibrul dintre alimentatie si activitatea fizica - Hipocrate





Medicina Medicina veterinara Muzica Psihologie Retete Sport


Retete


Qdidactic » sanatate & sport » retete
Salata de ardei copti si rucola



Salata de ardei copti si rucola


Salata de ardei copti si rucola



 Cantitati pentru 5 portii  Timp de preparare: 50 minute

Ingrediente:
1 kg de ardei rosii grasi un mazzo de rucola 2 catei de usturoi 2 linguri ulei de masline 2 linguri otet de mere sare un firicel de patrunjel



Preparare
Spalam bine ardei si-i taiem in doua, curatandu-i in prealabil de cotor si seminte. Ii coacem in tigaie fara ulei, bine (in tigaie sau la grill). Cand sunt gata copti punem un pic de sare peste ei sa se inmoaie, iar cand s-au racit ii curatam de coaja; ii lasam la scurs. Separat spalam bine rucola si patrunjelul. In castronelul unde preparam salata punem otetul, sarea, uleiul, usturoiul taiat marunt si amestecam. Adaugam ardei taiati feliute mici, dupa patrunjelul, iar la urma rucola.  








Contact |- ia legatura cu noi -| contact
Adauga document |- pune-ti documente online -| adauga-document
Termeni & conditii de utilizare |- politica de cookies si de confidentialitate -| termeni
Copyright © |- 2024 - Toate drepturile rezervate -| copyright

sanatate

Retete




Referate pe aceeasi tema


Tort de migdale
Pui cu masline negre si legume
Negresa cu nuca gem si bezea de cacao
Prajitura bezea
Biscuiti
Prajitura stela
Rulouri de ou cu spanac
Tort rapid
Colacei moldovenesti
Indiene ciuperci



Ramai informat
Informatia de care ai nevoie
Acces nelimitat la mii de documente. Online e mai simplu.

Contribuie si tu!
Adauga online documentul tau.