Retete
Fructe de mare cu amestec chinezescFructe de mare cu amestec chinezesc Timp de preparare: 20-30 min; (complexitate redusa) Ingrediente: 250 gr fructe de mare amestec ( surimi, creveti, caracatita, scoici, inele de calamar); 400 gr amestec de legume chinezesc( se gaseste in comert, in Carrefour;contine muguri de bambus, urechi de lemn- ciuperci;fasole boabe, etc); o ceapa mica sau cativa catei de usturoi; o lingura ulei; condimente ( piper, secretul gustului ); Mod de preparare: Se taie marunt ceapa sau usturoiul ( la alegere, dupa gust ) si se prajesc intr-un vas la microunde circa 5 min; se adauga fructele de mare dupa ce au fost spalate in prealabil; amestecati si mai lasati inca 5 min; spre final adaugati amestecul chinezesc pe care il preparati 15 min impreuna cu condimentele. Se alege programul de microunde pentru spaghete.
|