Home - qdidactic.com
Didactica si proiecte didacticeBani si dezvoltarea cariereiStiinta  si proiecte tehniceIstorie si biografiiSanatate si medicinaDezvoltare personala
referate sanatateSanatatea depinde de echilibrul dintre alimentatie si activitatea fizica - Hipocrate





Medicina Medicina veterinara Muzica Psihologie Retete Sport


Retete


Qdidactic » sanatate & sport » retete
Fructe de mare cu amestec chinezesc



Fructe de mare cu amestec chinezesc


Fructe de mare cu amestec chinezesc

Timp de preparare:

20-30 min; (complexitate redusa)

Ingrediente:

250 gr fructe de mare amestec ( surimi, creveti, caracatita, scoici, inele de calamar);

400 gr amestec de legume chinezesc( se gaseste in comert, in Carrefour;contine muguri de bambus, urechi de lemn- ciuperci;fasole boabe, etc);

o ceapa mica sau cativa catei de usturoi;



o lingura ulei;

condimente ( piper, secretul gustului );

Mod de preparare:

Se taie marunt ceapa sau usturoiul ( la alegere, dupa gust ) si se prajesc intr-un vas la microunde circa 5 min; se adauga fructele de mare dupa ce au fost spalate in prealabil; amestecati si mai lasati inca 5 min; spre final adaugati amestecul chinezesc pe care il preparati 15 min impreuna cu condimentele. Se alege programul de microunde pentru spaghete.




Contact |- ia legatura cu noi -| contact
Adauga document |- pune-ti documente online -| adauga-document
Termeni & conditii de utilizare |- politica de cookies si de confidentialitate -| termeni
Copyright © |- 2024 - Toate drepturile rezervate -| copyright

sanatate

Retete




Analize pe aceeasi tema


Salata cu orez si menta
Vinete umplute cu fantezie
Budinca de gris
Pui marinat
Budinca de banane
Rondele cu alune si nuci
Ciuperci cu maioneza si usturoi
Galuste din faina cu unt
Sarmale ca in Ardeal
Salata de rosii dulce-acrisoara



Ramai informat
Informatia de care ai nevoie
Acces nelimitat la mii de documente. Online e mai simplu.

Contribuie si tu!
Adauga online documentul tau.