Mierea si mierea de mana - Contraindicatii si Limite

Mierea, cel mai folosit produs apicol, a fost creata de Mama Natura sa fie hranitoare, energizanta, prietenoasa, ajutatoare si curativa.

99,99% din populatie tolereaza acest produs bine sau foarte bine. Chiar si cei 0,01% dintre oameni care pot prezenta reactii adverse reale la miere o pot utiliza in conditii specifice.

Cea mai importanta contraindicatie a mierii este diabetul. Mierea este dulce deoarece contine peste 70 carbohidrati si nu poate fi data in cantitati mari acelor persoane ce au sangele "dulce" (hiperglicemic).

Totusi, acest "sange dulce" este asa datorita unui continut excesiv in glucoza (dextroza), de peste 120 mg 100 ml de sange. Logic, daca vom gasi o miere cu mai putina dextroza si mai multa fructoza (levuloza) aceasta va fi mai bine acceptata de catre diabetici. Intr-adevar, diabeticii tolereaza mierea de acacia mult mai bine, aceasta avand o mare cantitate de fructoza. Orice alt tip de miere cu o compozitie similara in carbohidrati va fi de asemenea acceptata .

Pavlina Potschinkova, unul dintre cei mai buni experti apiterapeuti din Bulgaria, a scris in cartea sa "Produse apicole utilizate in medicina" ca mierea poate fi administrata bolnavilor de diabet in cantitate de peste 20 - 30 de grame pe zi, dar numai sub supraveghere medicala.

Dupa parerea mea, pentru a ne situa de partea sigura a apiterapiei, 8-9 grame pe zi (aproximativ o lingurita), inainte sau dupa micul dejun va fi OK, mai ales daca va fi diluata in ceaiuri de fructe sau apa sau sucuri acre, cum sunt sucurile de lamaie sau de grapefruit.

Exista o alta situatie in care mierea nu este indicata: alergia la miere. Persoanele care sufera de aceasta afectiune nu pot manca miere deoarece continutul extrem de scazut in polen poate conduce la alergii specifice digestive sau respiratorii.

Pentru a diminua acest risc, este intotdeauna recomandabil, ca si pentru celelalte produse apicole, sa se inceapa tratamentul cu miere (apiterapia) sau folosirea mierii, cu doze foarte mici, foarte bine diluate in cantitati mari de lichide.

O alta contraindicatie mai importanta decat cele de mai sus este: la copiii sub un an.

Copiii sub un an au conditii speciale care pot fi favorabile pentru dezvoltarea unor bacterii periculoase in intestinele lor . Cea mai periculoasa este Clostridium botulinum care poate fi prezenta in miere intr-o stare "dormanta" , in special daca mirea nu a fost recoltata in conditii igienice perfecte.

Totusi, daca mierea este recoltata perfect igienic, si este bine verificata in laboratoare spre a nu avea nici macar o singura bacterie periculoasa, poate fi administrata copiilor sub un an, mai ales daca acesti copii au boli grave ce le ameninta viata.

Ca o concluzie generala, se poate spune si in cazul mierii ca aceste contraindicatii sunt relative. Cu multa atentie, sub control medical si de laborator, si in doze individuale, mierea poate fi data oricui.

Mai jos este o sinteza a contraindicatiilor mierii:

Diabet

Exceptii:

Mierea de acacia (ce contine maiales fructoza) care poate fi data, in cantitati mici, dimineata;

Rani ce se vindeca greu la diabetici (in uz extern)

Referat: Clasificarea alimentelor permise pentru mentinerea echilibrului ponderal Document online: Trebuie inlocuit zaharul copiilor cu indulcitori?

Alergie la polen (mai ales cele legate de tractul digestiv)

Mierea contine peste 1 polen in compozitie

Intoleranta digestiva la miere

Varsta sub un an

Botulismul poate apare de la mierea ce este "curier" al bacteriei Clostridium botulinum

LIMITARILE FOLOSIRII MIERII

Limitele mierii, ca si pentru celelalte produse apicole, sunt legate de faptul ca exista unii factori care-I pot diminua eficacitatea. Principalii sunt:

Corpul este prea slabit, incapabil sa o digere sau sa o absoarba

Diferite tipuri de obstacole [2]:

a)     Obstacole intestinale:

Spasme, tumori, mucus in exces in tractul digestiv, respirator sau in aria genitala (la femei)

O cantitate excesiva de paraziti etc.

b)  Obstacole externe ca :

Spasme vaginale la femei

Cicatrici, tumori intinse ale pielii

Folosire improprie de catre ne-specialisti in apiterapie:

Doze gresite (prea mari sau prea mici)

Selectare gresita a tipului de miere (ne-cunoasterea proprietatilor mierii specifice apiterapiei)

Administrare gresita (de exemplu numai sa manance miere pentru o boala a intestinului gros, fara folosirea supozitoarelor pe baza de miere)

Gresita selectare a altor metode adjuvante ce pot spori eficienta mierii

Concluzie: invatati mai multe despre miere si despre corpul omenesc si incercati sa fiti atat de exacti pe cat este posibil in tot ceea ce faceti in apiterapie.