Home - qdidactic.com
Didactica si proiecte didacticeBani si dezvoltarea cariereiStiinta  si proiecte tehniceIstorie si biografiiSanatate si medicinaDezvoltare personala
referate sanatateSanatatea depinde de echilibrul dintre alimentatie si activitatea fizica - Hipocrate





Medicina Medicina veterinara Muzica Psihologie Retete Sport


Medicina


Qdidactic » sanatate & sport » medicina
Tratamente naturiste pentru acnee, iritatii si cosuri, herpes, arsurilor solare, calmarea usturimii, celulita



Tratamente naturiste pentru acnee, iritatii si cosuri, herpes, arsurilor solare, calmarea usturimii, celulita


Herpesul: definitie, cauze, mod de manifestare

 Termenul de 'herpes' este cunoscut in popor, fiind atribuit mai ales leziunilor buzelor. In general, pacientii considera ca herpesul este o boala usoara, fara complicatii, pe care o 'trateaza' singuri la domiciliu cu diverse 'leacuri babesti', cum ar fi pasta de dinti, otetul, scrumul de tigara, frunzele de varza, lingura de lemn incinsa, ness.
  Este bine ca herpesul sa se trateze inca de la primele semne, care constau in mancarime, usturime si chiar durere.
  Herpesul este cauzat de virusul herpetic si se manifesta prin aparitia la buze sau in apropierea buzelor a unor basici cu lichid.

Acnee, iritatii si cosuri: definitie, cauze, mod de manifestare



  In primul rand nu este o boala infectioasa. Acneea se datoreaza interactiunii dintre bacteriile saprofite normale si o piele anormal de grasa. Practic, prin secretia crescuta de sebum se blocheaza canalul de excretie pilosebaceu si apar punctele negre. Prin colonizarea foliculului de par de catre bacteria numita Propionibacterium Acnes se produce inflamatia si apar cosuri purulente si noduli rosii. Leziunile se localizeaza pe fata, pe tegumentele trunchiului, mai ales pe spate, dar si la nivelul pielii capului.

Tratamente naturiste pentru acnee, iritatii si cosuri

  Tenul gras, in special, este predispus la acnee si iritatii. Acneea este o afectiune a pielii, care se manifesta prin mici abcese, pustule, care apar pe fata si uneori si pe torace, mai ales la varsta adolescentei. Pentru tratarea acneei, trebuie sa urmam o dieta care sa ajute la eliminarea toxinelor din organism. Dieta va consta in: sucuri proaspete de morcovi, telina, sfecla rosie si rosii, peste alb, piept de pui sau curcan, fara piele, fiert sau la gratar. Din alimentatie se vor elimina dulciurile concentrate, cafeaua, alcoolul, tutunul, sarea iodata, alimentele bogate in grasimi si bauturi acidulate. De asemenea, se vor folosi cat mai putine farduri. Uneori, chiar si pilulele contraceptive pot fi cauza aparitiei acneei.

  Cafeaua se va inlocui cu infuzie de cicoare. Se pun doua lingurite de planta uscata la o cana de apa clocotita, se lasa 30 de secunde, apoi se strecoara si se bea cu inghitituri mici. Totodata, si o simpla cura cu gel de Aloe Vera stabilizat este foarte benefica pentru detoxifierea organismului. Pe langa o dieta corespunzatoare, trebuie sa ne impunem si o igiena riguroasa:

  • Se schimba zilnic prosopul de fata sau se folosesc prosoape de hartie de unica folosinta.
  • Se spala tenul, dimineata si seara cu sapun cu sulf.
  • Infuzie de trei frati patati, 2-3 cani pe zi. Se pune o lingurita de planta maruntita la o cana de apa clocotita. Se acopera vasul si se lasa circa 10 minute.
  • Comprese cu tinctura de galbenele. Se pun 10 ml de tinctura de galbenele in 100 ml apa fiarta si racita, se inmoaie compresele si se aplica pe zonele afectate.
  • Comprese cu infuzie din radacina de brusture. Se pune o lingura maruntita de brusture la 200 de ml apa clocotita, se acopera vasul si se lasa sa stea 15 minute. Se inmoaie cateva comprese sterile in infuzie si se aplica pe zonele afectate.
  • Se sterge pielea cu un tampon de vata imbibat in infuzie de busuioc. Se pun 2-3 lingurite de planta maruntita la o cana de apa fierbinte. Se acopera, se lasa 5-10 minute, se strecoara si se foloseste infuzia calda.
  • Comprese cu infuzie de musetel sau se vor folosi pliculetele din care s-a preparat infuzia.
  • Se tamponeaza cosurile aparute, cu ulei de arbore de ceai sau ulei de cimbru de doua ori pe zi.
  • Se beau 2-3 cani pe zi de infuzie de galbenele si trei frati patati in cantitati egale. Se pune o lingurita de amestec de plante la o cana de apa clocotita, se acopera bine vasul in care acestea au fiert si se lasa sa stea circa 10 minute. Se strecoara si se bea infuzia neindulcita.
  • Se sterge fata cu un tampon de vata imbibat in suc de varza alba sau se pun cataplasme cu frunze oparite sau inmuiate cu facaletul ori cu ciocanul de snitele.
  • Masca cu papaya si smantana. Amestecati bine doua linguri de smantana dulce si doua linguri cu pulpa zdrobita de papaya, pana obtineti o pasta omogena, apoi o intindeti pe piele. Dupa 30 de minute se spala pielea cu apa calda. Stropiti tenul cu apa rece, stergeti prin tamponare si ungeti cu alifie de galbenele sau cu propolis.
  • Se sterge pielea afectata cu suc de struguri. Se storc cateva boabe, se inmoaie un tampon de vata in suc si se sterge pielea. Se lasa sa se zvante, apoi se clateste fata cu apa calduta in care s-a adaugat putin bicarbonat de sodiu.
  • Se beau 2-3 cani pe zi cu infuzie de musetel. Infuzia se bea neindulcita.
  • Se aplica felii de rosii proaspete pe zonele afectate. Dupa 30 de minute se clateste pielea cu apa calda.
  • Comprese cu infuzie din conuri de hamei. Se pune o lingura de conuri de hamei la 100 ml apa clocotita, se acopera vasul, se lasa 15 minute, apoi se inmoaie cateva comprese sterile si se aplica pe zonele afectate.
  • Masca cu drojdie proaspata, miere si tarate de grau sau faina de orez. Diluati un bob de drojdie in putina apa fiarta si racita, adaugati mierea si tarate sau faina pana obtineti o pasta omogena. Intindeti pe piele, iar dupa 30 de minute se indeparteaza cu apa calduta. Stropiti fata cu apa rece, stergeti prin tamponare si aplicati un unguent cu galbenele sau propolis.

Arsurile, tratamente naturiste si remedii impotriva arsurilor

  Arsurile sunt leziuni provocate de actiunea radiatiei calorice, substantelor chimice, curentului electric, substantelor radioactive. Profunzimea arsurilor depinde de intensitatea si timpul actiunii factorului lezional.
  Arsurile termice se produc in diverse feluri in functie de agentul termic: flacara, lichid fierbinte, suprafete incalzite.
  Arsurile chimice sunt produse de unii acizi ca: acid azotic, clorhidric, sulfuric, oxalic sau de substante alcaline: hidroxid de sodiu, de potasiu, de calciu.
  Arsurile electrice se datoraeza contactului cu un conductor electric aflat sub tensiune.

Tratarea arsurilor, leacuri babesti pentru tratarea arsurilor

  Iata cateva remedii impotriva arsurilor:

  • Se pun comprese cu infuzie din flori de soc.
  • Se fac spalaturi locale sau se pun comprese cu infuzie concentrata de coada soricelului. Se pun doua lingurite de planta la o cana cu apa clocotita, se acopera vasul si se lasa sa se raceasca.
  • Se pun comprese cu gel de Aloe Vera sau daca este vorba de o arsura la mana se tine arsura in gel.
  • Se fac bai locale sau se pun comprese cu infuzie de galbenele. Se pun 30 g planta la un litru de apa clocotita. Se acopera vasul si se lasa sa stea 15 minute.
  • Se pun cataplasme cu emulsie din seminte de gutui.
  • Se pun cataplasme cu cartofi cruzi dati pe razatoare.
  • Se fac bai locale cu muguri de plop. Se pun 20 g planta la un litru de apa clocotita, se acopera vasul si se lasa sa stea 15 minute.
  • Se pun cataplasme cu smochine. Se taie smochinele deshidratate in jumatati, se pun sa fiarba in lapte dulce, atat cat sa le acopere, si se tin la fiert pana se inmoaie. Se intind pe comprese sterile, se lasa sa se racoreasca si se aplica pe zona arsa.
  • Se pun comprese cu ulei de catina alba.
  • Se pun cataplasme cu boabe de fasole fierte si zdrobite.
  • Se pun cataplasme cu frunze zdrobite de vinete. Au efect emolient.
  • Se unge arsura cu miere, dupa ce a fost spalata cu infuzie de coada soricelului. Se repeta procedeul de doua ori pe zi.
  • Se unge arsura cu unguent de galbenele. Pentru prepararea unguentului este nevoie de 50 g flori uscate de galbenele sau 100 g flori proaspete, 400 ml ulei de masline, o lingura de unt sau de untura nesaturata si doua linguri de ceara de albine. Se maruntesc bine florile, se pun intr-un borcan si se toarna peste ele uleiul. Se pune un capac deasupra si se lasa la macerat, langa o sursa de caldura timp de 3 saptamani. Se filtreaza uleiul, se toarna intr-un ibric emailat si se incinge in baie de aburi. Se adauga untul sau untura si ceara, iar cand s-a omogenizat bine, se ia ibricul de pe foc, se lasa sa se raceasca si se freaca bine cu o spatula de lemn pana se obtine o crema. Se pune unguentul de galbenele in borcanele sau cutiute de plastic, se acopera cu capace si se pastreaza in frigider.
  • Se unge arsura cu alifie de propolis, dupa ce in prealabil a fost spalata cu infuzie din flori de soc sau coada soricelului.
  • Se unge arsura cu ulei de sunatoare, apoi se acopera cu o compresa sterila stropita cu ulei. Din 3 in 3 ore se va stropi compresa sau se va inlocui.
  • Daca arsura a avut loc in cavitatea bucala (cu cafea, ceai, supa etc) pentru a calma usturime se tine in gura un cub de gheata sau se clateste bine gura cu apa rece timp de 10-15 minute.
  • Se fac spalaturi bucale cu infuzie rece de galbenele sau musetel.
  • Se clateste gura cu apa sarata. Se pune o lingurita de sare la un pahar cu apa rece. Nu se vor consuma mancaruri si bauturi calde sau acidulate in urmatoarele 2-3 zile.

  Retete importante, leacuri babesti folosite pentru tratarea arsurilor:

  • Ulei de sunatoare (musetel, levantica etc)
    Se pun 20 g flori uscate si maruntite intr-un borcan, se stropesc cu 20 ml de alcool de 900, se acopera si se lasa la macerat 24 de ore. Se adauga 200 ml de ulei de masline sau de porumb si se fierb pe baie de aburi circa 3 ore, amestecand din cand in cand cu un betisor de lemn. Se lasa uleiul sa se raceasca, se filtreaza si se pastreaza in sticlute bine sigilate. Se foloseste sub forma de comprese.
  • Ulei din muguri de plop
    Se zdrobesc 20 g muguri de plop uscati, se pun intr-un borcan si se stropesc cu o lingura de alcool de 900. Se astupa borcanul si se lasa la macerat timp de 24 de ore. Se adauga 100 g untura nesaturata si o lingura de ceara de albine si se fierbe unguentul pe baie de aburi timp de 3 ore, amestecand cu o spatula de lemn. Se filtreaza, se lasa sa se raceasca si se freaca bine pana cand se obtine o crema. Se pastreaza in frigider, in cutiute de plastic sau in borcanele cu capac.

Arsuri solare, arsuri datorate expunerii indelungate la soare

  Cum recunoastem o arsura solara? Simptomatologia difera de la individ la individ si este direct proportionala cu gradul expunerii. Pielea devine sensibila, insotita de aparitia unor vezicule, mergand pana la arsuri grave. Fenomenele locale pot fi insotite de febra, frisoane, oboseala, stare de slabiciune, soc similar arsurilor termice.
  Persoanele care au suferit arsuri trebuie sa evite razele ultraviolete, sa poarte imbracaminte adecvata, sa aplice comprese cu apa rece in zonele afectate. Folosirea unor lotiuni cu anestezice locale trebuie evitate datorita aparitiei riscului dermatitei de contact.


Tratamente naturiste impotriva arsurilor solare, calmarea usturimii

  Pielea arsa nu se va mai expune la soare in urmatoarele 3-4 zile de la producerea arsurii. Nu se sparg basicile si nu se cojeste pielea!

  • Pentru arsurile de pe pleoape se pun comprese reci cu infuzie de musetel sau galbenele. Se pot pune chiar si pliculetele reci care au fost folosite pentru preparea infuziei.
  • Se fac bai generale sau locale cu apa calduta, in care se adauga bicarbonat de sodiu. Se pune o cana de bicarbonat la o cada de apa calda. Baia va dura 15-20 de minute, apoi se sterge pielea prin tamponare, cu un prosop moale. Se va pudra cu malai sau se va unge cu ulei de masline, cand pielea este inca umeda.
  • Se pun comprese cu gel de Aloe Vera.
  • Se unge pielea cu iaurt, se lasa sa actioneze 20 de minute, apoi se clateste cu apa rece. Se repeta procedeul din 3 in 3 ore.
  • Pentru calmarea usturimii, se inmoaie petale de trandafiri in otet de mere si se intind pe piele.
  • Se dilueaza o cana de lapte degresat la un litru de apa, se umezesc prosoape in aceasta solutie si se folosesc sub forma de comprese. Cand se incalzesc, vor fi inlocuite.
  • Se umezesc bine cantitati egale de malai si tarate de grau si se aplica pe pielea arsa de soare. Dupa 30 de minute se indeparteaza si se clateste cu apa rece.

Bataturile, remedii impotriva bataturilor, tratamente naturiste

  Bataturile sunt acele formatiuni epidermice tari ce se fac pe degetele de la picioare sau pe talpa. Batatura nu devine suparatoare decat atunci cand este destul de groasa, pentru ca sa apese prin incaltaminte partile existente imediat sub ea.
  Doua din cauzele formarii bataturilor ar fi: incaltamintea stramta si mica si statul prea mult in picioare si incaltat (la serviciu, de exemplu).
 De asemenea, bataturile pot aparea atunci cand incaltamintea este noua; pana cand se acomodeaza piciorul, este posibil sa apara acest gen de probleme - mai ales daca aveti pielea mai sensibila.

Tratamente naturiste impotriva bataturilor, remedii contra bataturilor

  Iata cateva remedii impotriva bataturilor:

  • Se pun cataplasme cu frunze de praz macerate in otet timp de 24 de ore. Se aplica seara pe bataturi, se fixeaza cu un plasture si se lasa pana dimineata. Daca este nevoie se repeta procedeul.
  • Se tin picioarele in apa cat mai calda, in care s-au pus 2-3 picaturi de ulei de levantica sau ulei de lamaie. Baia trebuie sa dureze cel putin 20 de minute. Se sterge pielea cu un prosop, se aplica pe bataturi stafide sectionate pe jumatate sau smochine, se acopera cu plasturi si se lasa peste noapte. Acest lucru se repeta 10-12 zile la rand, pana cand bataturile dispar.
  • Se zdrobeste o aspirina si se amesteca cu cateva picaturi de suc proaspat de lamaie, pana se obtine o pasta omogena. Se face o baie fierbinte la picioare, iar cand pielea s-a inmuiat bine se aplica pasta pe bataturi. Se acopera cu un plasture, se infasoara piciorul cu o folie de plastic si cu un prosop gros, pentru a mentine caldura. Dupa 10-15 minute se freaca bataturile cu o piatra ponce sau cu o pila de calcaie. Se ung bataturile cu ulei vegetal si se repeta procedeul si in zilele urmatoare daca este nevoie.
  • Se maseaza bataturile cu ulei de lamaie, apoi se aplica peste ele un plasture si se lasa sa actioneze circa 30 de minute. Se repeta procedeul 2-3 saptamani, daca este nevoie.
  • Se pun comprese cu decoct din frunze si ramuri de paducel. Se fierb doua linguri de planta maruntita cu o cana de apa timp de 10-15 minute.

Buze uscate, buze crapate, ingrijirea buzelor, tratamente naturiste

  Buze uscate, crapate si iritate, senzatie de disconfort si usturime. Cum sa evitam aceste probleme? Cu atat mai mult in sezonul rece. Mai intai, trebuie sa retinem ca buzele noastre au nevoie de hidratare. Atentie! Nu folositi creme la intamplare. Pentru fiecare dintre suferintele buzelor, remediile sunt diferite.
  O alta afectiune frecventa a buzelor se manifesta prin uscarea buzelor, inflamarea si fisurarea lor. Suferinta apare din cauza frigului, a soarelui puternic, a rujurilor sau a pastei de dinti. Si pentru suferinta provocata de 'craparea' buzelor sunt solutii care va sunt la indemana.

Tratamente naturiste pentru buzele uscate si crapate, hidratarea buzelor

  Vantul, frigul sau chiar canicula pot determina craparea buzelor. Deoarece in acea zona nu exista glande sebacee, buzele sunt mai uscate decat restul tenului. O lipsa de vitamina B poate determina aparitia unor crapaturi la coltul gurii, numite popular 'zabalute'. Pasta de dinti usuca si mai mult buzele, de aceea, in perioada cat buzele sunt crapate, se va inlocui pasta de dinti cu fluor pentru curatarea dintilor cu bicarbonat de sodiu usor umezit sau cu un gel de dinti ce contine Aloe Vera.
  Iata cateva remedii:

  • Se ung buzele cu unt fara sare sau cu smantana proaspata.
  • Se sterg buzele cu o felie de castravete crud.
  • Se ung buzele crapate cu ulei de masline.
  • Se foloseste un ruj hidratant sau un balsam pentru buze.
  • Se amesteca 3 picaturi de ulei de trandafir cu o lingurita de ulei de porumb si se ung buzele de mai multe ori pe zi.
  • Se taie o capsula de vitamina E si se ung buzele crapate cu uleiul din interior.
  • De asemenea, in perioada respectiva se vor consuma cat mai multe lichide.

  Cateva remedii pentru parul gras cu exces de sebum:

  • Se clateste parul cu infuzie din frunze de nuc. Parul va capata nuante de brun.
  • Se maseaza scalpul cu tinctura de brusture. Va intari firul de par si va controla excesul de sebum.
  • Pentru controlarea si reglarea excesului de sebum, se pun in apa de clatire 2-3 picaturi de ulei de arbore de ceai.
  • Se maseaza scalpul cu o lotiune preparata din 4 lingurite de plante uscate (urzica, rozmarin, coada-calului si cimbru, in cantitati egale) la 150 ml apa si o lingurita de otet de mere sau suc proaspat de lamaie. Se prepara infuzia de plante, se strecoara, se adauga otetul sau zeama de lamaie si cu lotiunea obtinuta se maseaza bine scalpul, dupa spalare, avand grija sa se umezeasca parul. Nu se clateste si se lasa sa se usuce de la sine.

  Cateva remedii pentru parul deteriorat, lipsit de stralucire:

  • Se aplica o masca pentru par preparata din doua galbenusuri proaspete si 50 ml de bere. Se intinde masca pe par, se maseaza totodata si scalpul, se acopera capul cu un prosop si se lasa 30 de minute.
  • Se clateste bine parul dupa spalare cu decoct de iarba mare, masand scalpul. Decoctul se prepara din 8 linguri de planta uscata la un litru apa.
  • Se prepara o lotiune regeneranta din 3 lingurite de ulei de masline cald si doua linguri zeama de lamaie. Se pun intr-o sticluta, se amesteca bine si se aplica pe parul proaspat spalat, masand bine scalpul. Se acopera capul cu un prosop. Dupa 30 de minute se spala.
  • Dupa spalare, se maseaza scalpul, umezind bine si firele de par cu infuzie din coada-calului, lumanarica si urzica. Infuzia se poate folosi si pentru calmarea scalpului iritat. Se amesteca plantele in proportii egale, se pun doua linguri intr-un vas de portelan, se toarna peste ele 3 cani de apa, se acopera si se lasa 15 minute. Se foloseste pe parul curat, dupa clatire. Se lasa sa se usuce de la sine.
  • Se prepara un balsam din ou proaspat, o lingura de ulei de masline, doua linguri de suc proaspat de portocala sau lamaie, o lingurita de miere si se aplica pe parul proaspat spalat, masand bine scalpul. Dupa 10 minute se clateste cu apa calda.
  • Se pun doua linguri cu zeama de lamaie sau otet in apa de clatire.
  • Parul proaspat spalat se clateste cu infuzie de salvie, masand bine scalpul, pentru intarirea radacinii firului de par si pentru stimularea cresterii.
  • Se prepara o lotiune din miere, otet de mere si apa calda. Se pun o lingurita de miere si una de otet la o cana de apa calda, se amesteca bine, se inmoaie pieptenele in lotiune si se trece de mai multe ori prin parul proaspat spalat. Dupa aplicare nu se mai clateste parul, ci se lasa sa se usuce de la sine.
  • Se clateste parul cu infuzie de sovarv sau de urzica, pentru intarirea radacinii si pentru stimularea cresterii.

Transpiratie excesiva, transpiratia picioarelor - remedii

  Transpiratia este un fenomen normal si necesar pentru mentinerea temperaturii constante a corpului. Hiperhidroza este transpiratia excesiva, care poate fi generalizata sau locala, in special la nivelul mainilor, picioarelor si axilelor. Intensitatea transpiratiei se diminueaza o data cu inaintarea in varsta.
  In afara de miros, semnele transpiratiei excesive sunt: mainile permanent umede, sudoarea mainilor impregneaza coala de hartie, transpiratia la nivelul axilelor umezeste hainele, incaltamintea si hainele se uzeaza mai rapid din cauza transpiratiei, apar modificari ale unghiilor.


 Cateva remedii pentru combaterea mirosului neplacut de transpiratie:

  • Se faci bai locale sau generale cu decoct din frunze de nuc. Se pun 100 g de frunze uscate la 2 l apa si se fierb timp de 10-15 minute. Se pune decoctul in cada cu apa calda si se fac bai generale sau locale timp de 20 de minute.
  • Se beau 4 cani pe zi cu infuzie de salvie. Se pune o lingura de planta la o cana de apa clocotita, se acopera, se lasa 10-15 minute, se strecoara apoi se bea.

  Iata cateva remedii pentru combaterea transpiratiei picioarelor:

  • Se fac bai cu ulei de levantica. In 6-7 l de apa calda se pun 2-3 picaturi de ulei si se tin picioarele in apa 15-20 de minute.
  • Se fac bai calde cu apa si bicarbonat de sodiu. Se pun doua lingurite de bicarbonat de sodiu in 2 l apa calda si se tin picioarele in ea 15 minute. Baia se repeta de 2-3 ori pe saptamana. Se pulverizeaza apa cu bicarbonat de sodiu si in interiorul incaltamintei.
  • Se fac bai cu infuzie calda din frunze de salvie.
  • Se fac bai zilnice cu sare de mare.
  • Se fac bai cu apa si otet alimentar de 90. Se pun 100 ml otet in 2 l de apa calda si se tin picioarele in ea timp de 15 minute. Procedeul se repeta de 2-3 ori pe saptamana.
  • Se fac bai cu infuzie de coada calului si 50 g frunze de nuc. Se pun 50 g de coada calului si 50 g frunze de nuc in 2 l apa clocotita, se acopera vasul si se lasa sa stea 10-15 minute. Se mai pun inca 2 l de apa si se tin picioarele in acea apa timp de 15-20 minute.

Tratamente naturiste pentru ameliorarea si disparitia celulitei

  Celulita se caracterizeaza prin 4 semne fundamentale: cresterea volumului, a consistentei, a sensibilitatii si diminuarea mobilitatii pielii.
  In 12% din cazuri celulita apare in perioada de pubertate, 25% - in consumul de anticonceptionale, 20% - in timpul si dupa sarcina si 25% din cazuri in perioada de menopauza.
  Estrogenii actioneaza asupra vaselor sanguine din tesutul adipos subcutanat. Ca rezultat al dereglarii circulatiei sangelui in vasele mici, se deregleaza aportul de oxigen spre tesutul de grasime. Se formeaza celule moarte si celule muribunde. Se formeaza conglomerate dure de grasime.


  In cazul aparitiei celulitei:

  • Se va bea zilnic o cana cu infuzie de papadie. Se pun 1-2 lingurite de planta uscata la o cana de apa fierbinte, se lasa 10 minute, se strecoara, apoi se adauga o felie de lamaie si se bea infuzia neindulcita.
  • Se beau multe lichide (apa plata si ceaiuri de plante, neindulcite), peste 2 l pe zi.
  • Se vor face zilnic exercitii fizice.
  • Trebuie evitate bauturile alcoolice, produsele cu cofeina, carnea grasa, branzeturile, mezelurile sau lactatele grase.
  • Se vor consuma multe verdeturi, legume si fructe bogate in fibre. La salate se adauga frunze proaspete de papadie si de macris. Exemplu de salata anti-celulitica: se aleg doi pumni de frunze tinere de papadie, inainte ca planta sa infloreasca, se spala bine sub jet de apa rece, se rup daca sunt prea mari, se aseaza in salatiera, iar in momentul servirii, se stropesc cu un sos preparat din doua linguri de ulei de masline si o lingura de zeama de lamaie, putina apa rece si sare. Frunzele de papadie se pot combina cu frunze de macris, ceapa verde, usturoi verde sau marar.

Piele patata, tratamente naturiste impotriva pielii patate

  Petele de pe piele pot aparea in perioada de sarcina, in cazul unor afectiuni hepatice, dupa expunerea la soare fara a utiliza o crema protectoare, in urma unei dereglari hormonale, precum si prin aplicarea direct pe piele a unor parfumuri. Asa-zisele 'pete de batranete' apar odata cu inaintarea in varsta.
  In continuare va prezentam cateva remedii pentru atenuarea si indepartarea petelor de pe piele, tratamente naturiste pe care fiecare le poate face acasa, in propria bucatarie, precum si remedii si tratamente naturiste pentru atenuarea pistruilor.


  Iata cateva remedii pentru atenuarea sau indepartarea petelor de pe piele:

  • Se unge pielea patata cu unguent de rostopasca, de doua ori pe zi timp de 5-6 zile.
  • Se amesteca 3 linguri de infuzie de rozmarin cu o lingurita suc proaspat de lamaie si se sterge pielea cu un tampon de vata. Acest tratament e indicat in mod special pentru tenurile grase si patate.
  • Se iau zilnic cate 10 picaturi de tinctura de leurda cu putina apa plata. Tinctura de leurda se prepara astfel: se pun intr-un borcan frunze si radacini de leurda taiate marunt, in cantitati egale, se acopera cu alcool de 900 si se lasa la macerat timp de 15 zile.
  • Se aplica local suc proaspat de papadie.
  • Se aplica direct pe pete feliute de lamaie si se tin 15 minute. Tratamentul se repeta zilnic, timp de doua saptamani.
  • Se bea dimineata, cu 30 de minute inainte de masa, infuzie de cicoare. Se pune o lingurita de planta uscata la 100 ml apa clocotita, se acopera, se lasa 30 de secunte, apoi se strecoara si se bea cu inghitituri mici.
  • Se aplica o masca cu drojdie de bere diluata in suc de lamaie. Se prepara o pasta care se intinde pe zonele afectate.

  Pentru pistrui puteti folosi urmatoarele remedii:

  • Pistruii se tamponeaza de 2-3 ori pe zi cu o lotiune preparata din lapte dulce si castravete. Se taie un castravete in rondele mici, se pune intr-o cana, se acopera cu lapte proaspat nefiert si se lasa la macerat 2-3 ore la frigider. Se scurge laptele si se foloseste.
  • Se tamponeaza pistruii, dimineata si seara cu decoct din flori de papadie.
  • Se ung pistruii de doua ori pe zi cu miere.
  • Dimineata si seara se tamponeaza pistruii cu o lotiune preparata din ceapa si otet. Se rade fin o ceapa si se amesteca cu 2-3 lingurite de otet de 90. Se pastreaza preparatul intr-un borcan bine inchis, la frigider.

Masti naturiste pentru ten uscat, remedii pentru tenul uscatIntotdeauna, inainte de a ne aplica o masca trebuie sa ne curatam bine tenul si gatul, altfel rezultatul nu va fi pe masura asteptarilor. Pe timpul cat masca este pe piele, incercati sa stati cat mai relaxata, culcata, la lumina slaba.
  Dupa 30 de minute, masca se indeparteaza cu apa calduta si se aplica comprese calde cu infuzie de musetel. Masca se va aplica atat pe fata, cat si pe gat, ocolind zona ochilor si a gurii. Peste pleoape se vor pune felii de castravete sau pliculete de ceai folosite (galbenele, albastrele, tei, sunatoare, musetel).
  Va prezentam cateva masti pentru tenul uscat.

  Iata cateva exemple de masti pentru ten uscat:

  • O lingura de lapte praf, un galbenus de ou si o lingurita cu ulei de masline.
  • Miezul de portocala sau feliile aplicate pe fata intarzie imbatranirea, relaxeaza si tonifica pielea.
  • O lingura cu pulpa de piersica, o lingurita cu miere. Se freaca bine pana se obtine o pasta si se aplica pe piele. Dupa 20 de minute se indeparteaza cu apa calda.
  • O lingura de capsuni zdrobite si o lingura de smantana proaspata. Se amesteca pana se obtine o pasta si se aplica pe fata, gat si decolteu.
  • O lingurita de miere, un galbenus proaspat de ou, o lingurita de lapte praf, doua picaturi de ulei de lamaie, 4-5 picaturi de ulei de jojoba si apa de tarate de grau, pentru a forma o pasta omogena.
  • O lingurita capsuni zdrobite, o lingurita pulpa de caise, o lingurita de amidon si una de miere. Se omogenizeaza bine si se intinde pe fata, gat si decolteu.
  • Ulei de migdale dulci. Se inmoaie comprese sterile in ulei si se aplica pe piele.
  • O lingurita de ulei de masline, un galbenus proaspat, o lingurita de miere, doua lingurite cu suc proaspat de portocala. Se amesteca bine toate ingredientele cu o spatula de lemn si se adauga lapte praf atat cat sa se obtina o pasta omogena.
  • O lingura cu branza proaspata de vaci, o lingura cu suc proaspat de castravete, o lingurita de argila roz si o lingura de smantana dulce. Se amesteca bine pana se obtine o pasta, apoi se intinde pe fata, gat si decolteu. Dupa 15 minute se indeparteaza cu apa calduta.
  • Se amesteca doua lingurite de morcov ras fin, un galbenus de ou, o lingurita de amidon si una de miere si se intinde pe fata, gat si decolteu. Dupa 20-30 de minute se indeparteaza si se clateste piele cu apa calda.
  • Se taie felii subtiri din miezul unui pepene verde si se aplica pe fata, gat si decolteu. Dupa 30 de minute se indeparteaza si se clateste pielea cu apa rece.
  • Zdrobiti miezul unei piersici coapte, adaugati o lingurita de miere si una de lapte praf, apoi intindeti pe piele. Dupa 30 de minute se indeparteaza cu apa calda.
  • Frecati bine doua linguri de miere cu doua linguri de ulei de masline sau de porumb si intindeti pe fata, gat si decolteu. Dupa 30 de minute indepartati cu un tampon de vata imbibat in infuzie calduta de musetel sau galbenele.
  • Se zdrobeste bine o lingurita cu flori de musetel, una de lavanda si una de nalba, se amesteca cu 3 lingurite de amidon si cu apa calda. Pasta obtinuta se intinde pe piele 5-10 minute, apoi se clateste.
  • Amestecati 4 linguri de cartofi cruzi rasi fin cu o lingurita de amidon. Dupa 20 de minute se clateste cu apa calduta.
  • Se curata un mar de coaja si se trece prin razatoarea mica. Se amesteca cu o lingurita de zeama de lamaie si se intinde pe fata, gat si decolteu. Dupa 15 minute se indeparteaza cu apa calduta.
  • Se freaca bine un galbenus de ou proaspat cu o lingura de miere, o lingura de zmeura zdrobita si o lingura de amidon, si se intinde pe fata, gat si decolteu. Dupa 30 de minute se spala cu apa calduta.
  • Zdrobiti miezul unei piersici coapte, adaugati o lingura de smantana dulce, omogenizati si intindeti masca. Dupa 30 de minute se indeparteaza cu apa calda.
  • Frecati bine un galbenus de ou cu o lingura de unt de arahide, o lingurita de miere si una de suc proaspat de fructe, aplicati pe piele. Dupa 20-30 de minute indepartati cu un tampon de vata inmuiat in infuzie de musetel sau galbenele.

Caderea parului, matreata, pigmentarea parului - tratamente

Iata cateva remedii pentru toate tipurile de par:
  Pentru revitalizarea, stralucirea si supletea parului se foloseste infuzia din coaja de lamaie. Se taie marunt cojile de la 500 g lamai, se pun intr-un vas si se toarna peste ele 1,5 l apa clocotita. Se astupa vasul si se lasa 3 ore, dupa care se foloseste pentru clatirea parului proaspat spalat. Se bea zilnic o cana cu infuzie de schinduf pentru cresterea parului.
  Carenta vitaminei B6, tratamentele chimice, bolile de piele, excesul de seboree pot determina caderea parului. Este importanta si recomandata o alimentatie bogata in uleiuri vegetale nerafinate, siliciu, vitamina E si B, sulf.

Tratamente naturiste impotriva caderii parului si impotriva matretii

Remedii impotiva caderii parului:

  • Scalpul se maseaza cu ulei de masline sau cu ulei de ricin. Masajul se face cu 1-2 ore inainte de spalare si se acopera cu un prosop. Se spala cu sampon si se clateste cu apa calda in care s-au adaugat doua linguri cu zeama de lamaie sau otet. Tratamentul se repeta timp de doua saptamani.
  • Se beau doua cani pe zi cu infuzie din radacina de brusture. Se pune cate o lingurita de planta maruntita la o cana de apa clocotita, se acopera si se lasa sa stea 10 minute. Se strecoara si se bea.
  • Se maseaza scalpul cu alifie de propolis, zilnic, timp de 4-5 luni.
  • Parul se clateste, cu infuzie de coada calului, masand scalpul. Se pun 3 linguri de planta maruntita la un litru de apa clocotita, se acopera vasul, se lasa sa stea 5-10 minute, apoi se strecoara si se foloseste.
  • Se maseaza scalpul cu otet de mere, timp de o saptamana, de cateva ori pe zi.

Cateva remedii contra matretii:

  • Se prepara si se aplica o masca din iaurt si zeama de lamaie. Se freaca bine doua linguri de iaurt cu doua lingurite de suc proaspat de lamaie, se aplica la radacina parului si se maseaza bine scalpul. Se acopera capul si dupa 30 de minute se spala parul cu sampon.
  • Se clateste parul cu infuzie din frunze de nuc. Se pun 100 g frunze uscate, zdrobite, la 2 l de apa clocotita, se acopera vasul si se lasa 10 minute, dupa care se strecoara si se foloseste infuzia. Parul va capata o tenta bruna.

  Pigmentarea firelor de par:

  • Pentru parul blond: Se prepara un decoct concentrat din flori de musetel, 5 linguri la un litru de apa, se fierb 10 minute, se acopera vasul si se lasa sa se racoreasca. Se strecoara, se adauga o lingura de otet si se foloseste decoctul pentru clatire. Se va obtine o nuanta de blond auriu.
  • Pentru parul castaniu:
    1. Se adauga o lingurita cu sulfat de cupru la o cana de vin rosu si se fierbe 10 minute. Se lasa sa se raceasca, apoi se inmoaie pieptenul in solutie si se trece prin par de mai multe ori. Pieptanatul se va repeta zilnic, timp de 2-3 saptamani timp de 5 minute. Parul se lasa sa se usuce de la sine.
    2. Dupa spalare se clateste parul cu infuzie concentrata de ceai negru. Se pun 8-10 pliculete de ceai la 1 l apa clocotita. Se acopera si se lasa 10-15 minute, apoi se strecoara si se adauga o lingura de otet. Se va obtine o nuanta de castaniu inchis.
  • Pentru parul carunt: Se prepara un macerat din flori de albastrele. Se pune o cana de flori de albastrele intr-un vas, se toarna peste ele doua cani cu apa clocotita, se acopera si se lasa la macerat 3-4 ore. Dupa ce se strecoara, se adauga o lingurita cu suc proaspat de lamaie sau otet de mere, apoi se inmoaie un tampon de vata in acest macerat si se tamponeaza fiecare suvita in parte. Maceratul de albastrele va da o nuanta albastruie, stralucitoare.

Negi, veruci, cum scapam de negi si veruci? Tratamente naturiste

  Negul este o tumoare mica, rotunda si nedureroasa, care apare pe piele din cauza unei hipertrofii a papilelor. Se poate lua prin contact direct sau de la dusuri comune, bazine de inot etc.
  Se pare ca este o legatura intre aparitia negilor si proasta functionare a ficatului. Aparitia negilor este legata de lipsa acizilor aminati din care face parte metionina, aceasta afectand functionarea ficatului. Tratamentul cu metionina ajuta la disparitia negilor. Totodata exista si tratamente naturiste impotriva negilor. Noi va prezentam cateva dintre ele in continuare.

Tratamente naturiste si remedii pentru negi, veruci

  Iata cateva remedii impotriva negilor si verucilor:

  • Se taie o capsula de vitamina A si se unge negul cu uleiul din aceasta. Procedeul se repeta cateva saptamani, pana cand dispare negul.
  • Se pun comprese cu otet de mere si se tin peste noapte.
  • Se prepara un macerat din coaja de lamaie si otet de vin si se tamponeaza negii de doua ori pe zi. Se curata numai coaja galbena de la doua lamai, se pune intr-un borcan, se acopera cu otet de vin, se astupa borcanul si se lasa la macerat o saptamana.
  • Se zdrobeste o tableta de vitamina C si se amesteca bine cu cateva picaturi de apa, pana se obtine o pasta. Se aplica pe neg si se acopera cu un plasture.
  • Se tamponeaza negii, dimineata si seara cu tinctura de galbenele, timp de 30 de zile.

Tratamente naturiste pentru maini crapate si unghii care se exfoliaza

  In special cand este frig sau bate vantul, trebuie sa ne protejam mainile cu creme si manusi, pentru a evita craparea si iritarea pielii. De asemenea, trebuie sa purtam manusi de menaj atunci cand folosim produse de curatat care contin substante chimice ce ataca pielea. Cand manipulam obiecte dure, fierbinti sau foarte reci, mainile trebuie protejate cu manusi speciale.
  Daca dorim sa avem unghii sanatoase trebuie sa consumam zilnic alimente bogate in vitamina A, B si C, in acizi grasi Omega-3 si zinc (morcovi, peste gras, verdeturi, legume proaspete, seminte, nuci).

Maini si unghii sanatoase, tratamente naturiste si remedii

  Iata cateva remedii pentru mainile crapate:

  • Se unge pielea cu un unguent cu galbenele sau Aloe Vera.
  • Se fac spalaturi sau tamponari cu decoct din frunze proaspete de morcovi.
  • Se aplica pe maini o masca din lapte dulce si avocado (se amesteca bine doua linguri pulpa zdrobita de avocado cu doua linguri de lapte dulce pana se obtine o pasta omogena), se lasa sa actioneze 20 de minute, se clateste cu apa calda apoi se unge cu un unguent de galbenele sau musetel.
  • Se amesteca glicerina cu ulei de lamaie in cantitati egale, si se ung mainile de 4-5 ori pe zi.
  • Se ung mainile cu ulei de masline.
  • Dupa ce ati curatat peste sau ati tocat ceapa, mirosul de pe maini se poate indeparta daca va spalati sau va tamponati pielea cu lapte dulce.

  Pentru unghiile care se exfoliaza sau se rup usor este recomandat:

  • Unghiile se freaca cu o felie de lamaie, timp de 10 zile, de 2-3 ori pe zi.
  • Drojdie de bere inmuiata cu apa de tarate de grau sau apa de faina de orez. Se face o pasta care se aplica pe unghii si se lasa 30 de minute. Tratamentul se repeta timp de 7-8 zile.

  Tratamente pentru unghiile patate:

  • Se prepara o pasta din bicarbonat de sodiu si apa oxigenata si se aplica pe unghii cu un tampon. Dupa ce se lasa sa actioneze cateva minute, se clateste cu apa calda si se ung unghiile cu ulei de masline.

Urticaria, tratamente si remedii naturiste impotriva urticariei

  Urticaria datorata alimentatiei este o afectiune de natura alergica care se caracterizeaza printr-o eruptie cutanata, instalata brusc, aparuta la cateva ore dupa consumul unui aliment cu potential alergen.
  Exista mai multe forme de urticarie: forme acute, care dureaza intre patru zile si sase saptamani si care cedeaza usor la tratament sau dispar spontan; forme cronice, care se caracterizeaza prin aparitia si disparitia eruptiilor, care pot dura 6 luni. Cauzele care pot declansa urticaria sunt alimentele, conservantii si colorantii alimentari, condimentele, alcoolul.

Tratamente naturiste pentru urticarie, iritatii, eruptii ale pielii

  Iata cateva remedii si tratamente naturiste pentru urticarie:

  • Se fac spalaturi cu infuzie de musetel sau flori de soc.
  • Se beau 2-3 cani pe zi cu infuzie de trei frati patati. Se pune o lingurita de planta la o cana de apa.
  • Se pun comprese sau se tamponeaza pielea cu emulsie din seminte de gutui.
  • Se fac bai generale cu apa calda in care s-au inmuaiat 1-2 cani cu fulgi de ovaz.
  • Se unge pielea dupa spalare, cu unguent de galbenele, soc, tataneasa sau patlagina.
  • Se beau doua cesti cu infuzie din frunze de coacaz negru, una dimineata si una seara. Se pune o lingurita de frunze maruntite la o ceasca de apa clocotita, se acopera si se lasa 10 minute, apoi se strecoara si se indulceste cu miere.
  • Se fac frictiuni pe piele cu ulei de menta. Se pun 5 ml ulei de menta la 100 ml alcool de 900. Calmeaza mancarimea.
  • Se pun comprese cu suc proaspat de castravete sau se aplica felii de castravete proaspat pe pielea afectata.
  • Se prepara un decoct din radacina de iarba mare, din 3 linguri de planta la o cana de apa clocotita, se lasa sa fiarba cateva minute, apoi se ia vasul de pe foc, se strecoara si se iau 3-4 linguri pe zi.
  • Se tamponeaza pielea cu otet de mere diluat in apa. Se pune o lingurita de otet de mere la o cana de apa fiarta si racita.
  • Se fac bai generale cu apa calda in care s-a diluat bicarbonat de sodiu. Se pune o cana de bicarbonat la o cada de apa. Baia va dura 15-20 de minute.
  • Se beau doua cani pe zi cu infuzie de echinacea, urzici, brusture sau nalba mare.



Contact |- ia legatura cu noi -| contact
Adauga document |- pune-ti documente online -| adauga-document
Termeni & conditii de utilizare |- politica de cookies si de confidentialitate -| termeni
Copyright © |- 2024 - Toate drepturile rezervate -| copyright