Anorexia si repercusiunile acesteia

In ultimii 30 de ani s-a dezvoltat o adevarata obsesie pentru slabit si diete. Este absolut normal sa doresti sa duci un mod de viata sanatos si sa scapi de surplusul de greutate, dar din nefericire un numar tot mai mare de femei recurge la masuri drastice pentru a slabi. Una dintre consecintele slabitului nesanatos este anorexia.
Anorexia este o tulburare a comportamentului alimentar, care apare in urma refuzului unei persoane de a manca. Anorexia este o boala cronica cu efecte drastice, dar care poate fi tratata.

Ce este anorexia

Anorexia nervoasa, cunoscuta sub denumirea de anorexie, este o tulburare a comportamentului alimentar, in cadrul careia 'pacientul' refuza sa se hraneasca. Prin infometare, un anorexic poate slabi foarte mult si in consecinta se poate imbolnavi grav. Un anorexic va avea o greutate sub limita normala, cu aproximativ 15% mai putin decat ar fi normal.
Femeile care sufera de anorexie se tem ca ar putea deveni supraponderale si de aceea nu-si pot da seama ca sunt, de fapt foarte slabe. Acestea obisnuiesc sa manance din ce in ce mai putin si sa faca multe exercitii fizice. Anorexicele vor evita sa se hraneasca, sar peste mese si se cantaresc foarte des. Anorexicele se pot confrunta cu amenoreea (lipsa menstruatiei), daca nu urmeaza o tratament corespunzator.

Adolescentele si anorexia

Marea majoritate a persoanelor care sufera de anorexie este alcatuita din femei, de obicei adolescente sau tinere. S-a estimat ca aproximativ 2% dintre femeile intre 10 si 20 de ani sunt anorexice. Totusi si o fetita de 6 ani sau o femeie de 76 pot suferi de aceasta boala. In schimb, in randul barbatilor anorexia se manifesta mai rar. Confom unor sondaje realizate recent, doar 5% dintre persoanele care sufera de anorexie sunt barbati.

Cand apare anorexia

Anorexia apare de obicei dupa ce in viata respectivei persoane au aparut schimbari majore. De regula, anorexia apare putin inainte de pubertate sau dupa terminarea studiilor. De asemenea poate aparea dupa perioade de stres, care includ abuzul sexual sau emotional, pierderea slujbei sau vreun divort. Anorexia este o boala cronica care se poate inrautati daca nu este tratata. Fara tratament, 20% dintre suferinzii de anorexie vor muri. Totusi, daca accepta tratamentul o persoana anorexica poate sa revina la o viata sanatoasa. Din pacate, doar 2% dintre suferinzii de anorexie accepta sa se trateze.

Anorexia: cauze

Cauzele care produc anorexia nu au fost decat recent descoperite. Se pare ca tulburarea comportamentului alimentar este determinata de o serie multipla de factori.

Factori genetici in anorexie

Se pare ca una dintre cauzele care induc anorexia ar fi personalitatea individului. Persoanele care sunt perfectioniste sau au tendinte de anxietate sau depresie sunt predispuse la anorexie. De asemenea, anorexia se poate mosteni in familie. Femeile care au o ruda care a suferit de anorexie sunt mult mai supuse riscului de a deveni anorexici.

  Factori psihologici in anorexie

Anorexia este declansata de factori psihologici. O mare parte dintre femeile care au fost abuzate emotional sau sexual se pot confrunta cu o tulbarare a comportamentului alimentar. Si femeile care se simt coplesite de anumite probleme sunt supuse riscului de a deveni anorexice.

Factori sociali care influenteaza aparitia anorexiei

Tulburarea comportamentului alimentar poate fi cauzata si de modelele impuse de societatea in care traim. Femeile se simt presate sa aiba o silueta zvelta pentru a se integra in societate. La aceste concluzii s-a ajuns in urma unui studiu realizat recent. Pentru o anumita perioada femeile din insula Fiji au avut ocazia sa priveasca productiile televiziunilor din vest. Inainte de a privi acele emisiuni, foarte putine femei sufereau de tulburari ale comportamentului alimentar. Dupa cateva luni in care au vizionat acele programe, numarul celor care sufereau de anorexie a crescut foarte mult.

Anorexia: simptome

Cel mai evident simptom al anorexiei este refuzul persoanei in cauza de a se hrani. Anorexia este insotita si de schimbari majore de comportament, precum depresia si tendinta de a se izola. Anorexicii au o imagine distorsionata despre sine, pentru ca se considera prea grasi chiar si atunci cand sunt slabi. Multi dintre ei obisnuiesc sa se cantareasca si sa se uite foarte des in oglinda. Paradoxal, mancarea devine foarte importanta pentru anorexici. De regula acestia obisnuiesc sa citeasca foarte multe carti de bucate, sa colectioneze retete si sa priveasca imagini cu diverse mancaruri pentru a-si potoli foamea. Foarte multi anorexici insista sa gateasca pentru familiile lor, desi niciodata nu accepta sa manance ceea ce au preparat. Anorexicii citesc cu atentie etichetele alimentelor si evita sa consume mancarurile care contin grasimi. De asemenea, persoanele care sufera de aceasta boala se straduie din rasputeri sa-si ascunda tulburarile comportamentului alimentar. Acestia consuma de obicei alimente care contin foarte putine calorii, precum: salata verde, morcovii sau sucurile dietetice. In plus, anorexicii recurg la modalitati ciudate de a servi masa: isi taie alimentele in bucati mici sau le aranjeaza in anumite feluri.

Laxative si pastile de slabit

Printre simptomele anorexiei se numara si practici ciudate de pierdere in greutate. De exemplu, anorexicii fac foarte multe exercitii fizice, pentru scapa de caloriile acumulate in timpul unei mese. Daca nu reusesc sa faca numarul stabilit de exercitii, acestia se vor simti foarte vinovati. Multi anorexici apeleaza la laxative sau pastile de slabit pentru a mai scapa de cateva kilograme. In unele cazuri, anorexicii vomita dupa ce au mancat sau mesteca mancarea si apoi o arunca.

Anorexicii au tendinta de a deveni depresivi, dar inca nu se stie daca aceasta depresie este cauzata de anorexie sau este doar unul dintre simpotomele acestei boli. Pentru a-si exterioriza trairile, unii anorexici obisnuiesc sa tipe sau devin isterici. In cazurile extreme, acestia pot recurge la automutilari sau apeleaza la consumul de alcool sau droguri. Anorexicii tind sa devina obsedati de perfectiune.

Anorexia nervoasa

Semne si simptome

Anorexia nervoasa poate fi o tulburare usoara si temporara, sau severa si de lunga durata. Majoritatea pacientilor sunt subponderali si totusi sunt preocupati de greutatea lor corporala, limitand aporturile alimentare. Preocuparea si anxietatea legate de luarea in greutate persista, in ciuda deficitului ponderal sever.

Pacientii adopta diferite regimuri de slabire si numara caloriile consumate. Ei ascund sau arunca alimentele si pregatesc feluri de mancare complicate pentru ceilalti. Deseori, anorecticii mint in legatura cu consumul de alimente si cu alte comportamente, precum provocarea varsaturilor. Episoadele de  supraalimentatie necontrolata sunt urmate de varsaturi provocate sau de abuzul de laxative si diuretice. Alti anorectici limiteaza aporturile alimentare. Majoritatea pacientilor efectueaza exercitii fizice excesive pentru a-si controla greutatea.

Semnele si simptomele anorexiei nervoase sunt:

- refuzul de a se alimenta
- varsaturi provocate dupa mese sau luarea de laxative sau diuretice
- slabire rapida
- refuzul de a mentine o greutate minima normala pentru varsta si inaltimea pacientului - - frecvent exista un deficit de cel putin 15% ce poate ajunge chiar la 50%
- refuzul pacientului de a accepta faptul ca este subponderal
- absenta menstruatiei timp de cel putin 3 luni sau modificari majore in ciclul hormonal
- constipatie, senzatie precoce de satietate, greturi
- caderea parului
- oboseala
- retard psihomotor - in special in stadiile tardive ale afectiunii
- anomalii ale semnelor vitale - hipotermie, bradicardie, hipotensiune

In plus, la 50% din pacientii cu anorexie nervoasa se observa tulburari depresive si distimice.

Eseu: Cum trebuie hraniti copiii - alimentatia unui copil mic Proiect: Dieta saptamanala pentru cei care doresc sa-si pastreze silueta

Care sunt cauzele anorexiei?

Cauzele variaza de la o persoana la alta, insa toti anorexicii reactioneaza la factorii interni si externi, precum stresul, anxietatea, tristetea sau senzatia de pierdere a controlului asupra propriei vieti. Majoritatea persoanelor cu probleme de alimentatie nu au respect de sine si tanjesc dupa integrare si acceptare intr-un grup social. O alta parte considera ca nu merita sa se bucure de placerile vietii si, prin urmare se priveaza de placerea de a manca. Prin urmare, anorexia nu este doar o problema de alimentatie sau o obsesie a kilogramelor in plus, ci este si o tentativa de a folosi aceste mijloace pentru rezolvarea diferitelor problemelor emotionale. Anorexicii sunt convinsi ca un trup slab le vor aduce fericirea si reusita sociala pentru a dobandi o viata perfecta.

Comportamentul in anorexie

Persoanele care sufera de aceasta afectiune pot fi depistate daca le este analizat cu atentie comportamentul. Acestea se cantaresc foarte des, au parul si unghiile fragile, iar tenul este mereu palid. Adeseori incep sa cheleasca, iar pielea le este deshidratata. Corpul le este acoperit de un strat fin de par, care apare ca o reactie a organismului de a se incalzi. Toate aceste simptome sunt semne clare ale anorexiei cronice si trebuie luate in serios. Toate persoanele care se confrunta cu aceste simptome ar trebui sa consulte un medic.

Anorexia: complicatii

Efectele anorexiei sunt drastice. Daca nu este tratata, anorexia poate provoca moartea pacientului!
In cele ce urmeaza iti prezentam doar cateva dintre efectele pe care anorexia le poate avea asupra organismului tau:
- osteoporoza
- dereglari ale menstruatie
- infetilitate
- esofagul, stomacul si dintii sunt distruse
- sangerari anale

Cum se trateaza anorexia

Tratamentul anorexiei se poate intinde pe o perioada lunga de timp, dar da rezultate. Mai mult de 60% dintre anorexicii care accepta sa se trateze reusesc sa revina la un mod sanatos de viata. Altii 20% se vor insanatosi, dar vor fi nevoiti sa continue tratamentul pentru a nu se confrunta din nou cu tulburari ale comportamentului alimentar.
Primul pas al tratamentului pune accent pe vindecarea organismului. In aceasta perioada se va incerca sa se imbunatateasca comportamentul alimentar al pacientului si sa se ajunga la o greutate normala. Din pacate, multi anorexici refuza tratamentul. De inadata ce comportamentul alimentar a revenit la normalitate se va incerca recuperarea psihologica a pacientului. Adesea se recurge la terapia comportamentului cognitiv pentru a 'restaura' imaginea distorsionata pe care pacientul o are despre sine. Terapia in grup este de asemenea benefica pentru anorexici. In timpul tratamentului, anorexicii vor dori sa recurga si la o medicamentatie cu antidepresive. Acest tratament poate grabi recuperarea pacientului.

Ajutor pentru persoanele cu anorexie

De regula, tratamentul anorexiei poate dura cel putin 5 ani. Totusi rezultatele merita orice efort. Persoanele vindecate au afirmat ca sunt mai fericite decat ar fi crezut vreodata ca s-ar putea simti. Foarte multi pacienti revin la un mod de viata sanatos si nu manifesta tendinte de a redeveni anorexici.
Daca esti anorexica sau cunosti vreo persoana care sufera de aceasta afectiuni, trebuie neaparat sa ceri ajutor! Anorexia poate fi vindecata! Iti oferim o lista de persoane cu care poti discuta daca te confrunti cu aceasta problema:
- daca ai o criza, mergi neaparat la cel mai apropiat spital
- dicuta cu medicul de familie. Nu trebuie sa-ti fie rusine, pentru ca medicul respectiv intelege gravitatea acestei afectiuni
- daca esti inca la scoala, mergi la cabinetul scolar sau la medicul de familie pentru a cere ajutor.

Care sunt consecintele medicale?

Exista multe riscuri la care se expun aceste persoane anorexice. Printre acestea se numara: densitate osoasa mai redusa, pierderi de minerale, temperatura scazuta a corpului, batai neregulate ale inimii, dezvoltare anormala a corpului, osteoporoza . Incetarea ciclului menstrual este prezent in cazul tinerelor care sufera de anorexie. De asemenea, pielea uscata, calvitia, pilozitatea excesiva pe toata suprafata corpului, senzatia de frig sunt cateva dintre consecintele acestei probleme. Persoanele anorexice intampina greutati in concentrare si se gandesc intotdeauna la mancare. Nu este deloc adevarata afirmatia ca anorexicii nu simt senzatia de foame. Sunt intotdeauna infometati, de aici si falsa senzatie de control asupra vietii si propriului corp.


Anorexia si sarcina

Pentru a avea un copil sanatos, o femeie insarcinata trebuie sa castige in greutate intre 10 si 15 kilograme in perioada sarcinii. Spune asta unei persoane anorexice si este ca si cum i-ai sugera unei persoane normale sa se ingrase 100 de kilograme. De aceea, exista mari probleme in purtarea sarcinii pana la sfarsitul termenului. Ciclul menstrual neregulat si densitatea osoasa redusa constituie o adevarata dificultate in purtarea sarcinii. Daca greutatea ta nu este normala pentru o persoana insarcinata si nu mananci o varietate de alimente, copilul tau va avea de suferit si-i poti primejdui viata.

De regula, femeile cu probleme de alimentatie sunt predispuse la avorturi spontane si nasteri premature, ceea ce le poate periclita viata lor si a copilului.


Cum se trateaza anorexia?

Acest tratament este dificil, tocmai datorita faptului ca anorexicii nu recunosc ca ar fi ceva in neregula cu ei. Persoanele in faza incipienta de anorexie (mai putin de 6 luni si cu o pierdere mica in greutate) pot fi vindecate fara sa necesite internarea lor intr-o clinica. Dar pentru ca tratamentul sa fie complet, trebuie sa isi doreasca ei insisi o schimbare si sa aiba suport din partea familiei si a prietenilor.

In schimb, persoanele cu probleme grave de anorexie trebuie neaparat sa fie tratate intr-o clinica specializata. Tratamentul implica mai mult decat schimbarea obiceiurilor alimentare. Adesea au nevoie de consiliere pe o perioada indelungata de timp (1 an sau chiar mai mult) pentru a invata sa-si controleze emotiile (greutatea, probleme familiale sau cele cu referire la increderea in sine) care le cauzeaza aceste probleme de alimentatie. Unii anorexici sunt ajutati prin adiminstrarea unor medicamente care le ridica moralul, insa acestea trebuie prescrise de doctor si trebuie insotite de sedintele de consiliere.

Jurnalul unei anorexice

Mi-a zis ca sunt grasa, de parca ar fi el cine stie ce printisor! Macar daca era sa fim de cateva luni impreuna, atunci mai intelegeam. Dar nici atunci. Sau poate ca aveam nevoie de asta. Da, chiar m-am facut cat o vaca. 56 de kile!!!! Nu stiu cum naiba am putut sa ma suport atat. Gata trebuie! De luni, ba nu, de maine. De azi ma apuc. Vreau sa fiu iar anorexica. Ana, my sweet Ana, I'm back! Nu, nu sunt un wannabe. Am fost, pot sa fiu din nou. Nu sunt o distrusa din aia care vrea, dar nu poate. Eu pot, eu am controlul, eu pot sa fac orice. Iar el, el o sa fie alaturi de mine ca sa vada cat de mult sufar. Si voi suferi. Nu mai mananc si punct. O sa cad pe strada si o sa ma ridic. Am mai trecut prin asta. Il urasc ingrozitor pentru asta. Vai, cat va regreta

Deja mi-e cam foame si ma cam doare capul dar nici ca imi pasa. Ce o sa fac? O sa mor? Nu cred. Asta e.
M-am saturat sa fiu asa hidoasa.

Gata fac planul.

25 aprilie - 56 kg - bleah
1 mai - 53 kg - still bleah
8 mai - 51
15 mai - 49
22 mai - 47
29 mai - 45 - deja ma simt mai bine
5 iunie - 43
12 iunie - 41
20 iunie - 40

 Nu stiu daca sa ma apuc de 2,4,6,8, pentru ca mi se pare enorm sa mananc chiar si la 4 zile cate 600 sau 800 de calorii sau de ABC. E geniala ideea Ana Boot Camp. Acolo macar am voie sa mananc maxim 500 de calorii pe zi. Si o data la 10 zile am voie sa tin post negru. Gata ABC!

Sper sa ma pot tine de plan. Pe 1 iulie plecam la mare. In niciun caz mai devreme. Desi la mare slabesc, poate mi-ar fi mai usor.

12 mai

Mi-e rusine de mine, ma simt ca naiba. Am reusit sa stau 3 zile intregi fara sa mananc nimic nimic nimic si azi efectiv nu am mai rezistat. M-am dus la supermarket si am dat un milion pe mancare. Imi venea sa mananc de pe raft efectiv. M-am apucat sa mananc pe strada, desi urasc cand ceilalti se uita la mine. Era un drac mai mic decat mine care se uita aiurea la mine. Avea o privire de genul: Uite-o si pe grasa asta ce infuleca! Ma simt ca naiba. Am mancat pana am simtit ca explodez. Am luat o pauza si am continuat. La naiba si nu am putut sa vomit. Nu stiu ce se intampla cu mine. M-am chinut juma de ora, pana cand mi-am umplut degetele de sange si nu am reusit sa dau afara nici macare un sfert din tot ce am bagat in mine. Ma duc pana la farmacie sa imi iau ceva laxativ. O sa stau toata noaptea pe wc. Merit, merit sa sufar!!!!!

29 mai

Of, mi-am facut azi 3 teste de sarcina. Primul negativ, al doilea la fel, al treilea la fel. Eu nu mai inteleg nimic. Au trecut deja 6 zile de cand trebuia sa imi vina. Fetele de pe House of thin au zis ca e de la anorexie. Dar eu nu sunt subnutritia. Inca imi mai atarna suncile ca naiba. Am 46 de kilograme si sunt obeza!!! Ce patetica sunt! Nici macar anorexica nu pot sa fiu ca lumea. Iau doar partile nasoale.

20 iunie

  E un idiot! E un idiot! E un idiot! Cica nu mai poate sa suporte sa ma vada cum imi fac singura rau. E alegerea mea! Vreau sa fiu slaba, vreau sa fiu frumoasa, vreau sa fiu iubita, vreau sa am controlul. Duca-se naibii! Nu am nevoie de el! Sunt o proasta. Cand mi-a zis, vroiam sa il omor. Am dat un pumn in perete. M-a durut, dar mi-a placut la nebunie. Am uitat pentru 5 secunde cat sufar. Simt ca innebunesc. Nu mai suport, dar nu, nu, nu mai vreau sa ma ating de lama. Deja Cristina se uita ciudat la cicatricele mele. Trebuie sa gasesc altceva. Si in plus, mama mi-a ascuns lamele. Banuieste ceva, dar nu a indraznit sa ma intrebe direct. Ce naiba sa fac? Oare cu chibritele merge?

30 iulie

Am iesit in oras la un blind date. M-a obligat Cristina sa ies. Nu am mai iesit de cateva saptamani bune. Nu am chef sa ma vada ceilalti cat sunt de grasa si urata!!! 44.3 kg!!! S-a dus planul meu! Nu am mancat 2 zile ca sa arat bine, dar bineinteles ca azi am cedat iar. Am tot amanat momentul vomarii pana cand deja se dusese mancarea. Mama a tot stat cu ochii pe mine si ma punea sa stau cu usa deshisa la baie ca sa vada ce fac. In final am vomat in camera, in punga. Pute ca naiba si nu pot sa arunc pentru ca ea e tot timpul cu ochii pe mine. Am vomat numai chestie din aia amara. Am luat laxative, macar sa nu se depuna tot. Nici nu am ajuns bine la intalnire, ca a inceput stomacul sa vorbeasca. Am stat 15 minute la baie. Cred ca l-am speriat. Si pe drum spre casa, m-am scapat pe mine! Adio a doua intalnire. Sper sa nu ii spuna Cristinei.


25 septembrie

Ieri am iesit din spital. M-au fortat sa mananc, mi-au pus perfuzii. M-am ingrasat 3 kilograme!!!! Trebuie sa ma duc saptamanal sa ma cantareasca. Mi-au zis ca daca nu ma apuc sa mananc din nou, mai am cateva luni de trait. Sunt sigura ca nu e chiar asa. E drept ca m-a cam speriat doctorul si eu l-am speriat pe el. Se pare ca inima mea e dusa naibii si ma trata de parca as fi fost gata oricand sa am un infarct!!! Cica e totul distrus. E drept ca arat din ce in ce mai naspa. Mi-a cazut jumatate din par, imi miroase gura, pielea mea e lasta si galbena.

Nu mai pot sa mai scriu, nu mai vreau. Mi-au taiat si netul ca ei cred ca am invatat totul de acolo. Nu mai am energie. Vreau doar sa se termine totul. Ii urasc pe toti si ma urasc pe mine!!! Poate are dreptate medicul, poate scap de tot in cateva luni !!!

Poate . . Si asta doar din cauza ca am vrut sa fiu iubita si sa fiu exact cum vrea prietenul meu . Nu intrati in mrejele anorexiei deoarece sunt sanse minimale de a mai iesi din ea , nu slabiti pentru un baiat care crede-ti ca il iubiti si ca el va iubeste , pentru ca daca v-ar iubii nu v-ar pune viata in pericol , dar nici sanatatea .

Spuneti Nu anorexiei !!

Am dreptul la viata am dreptul sa ma bucur de tot ce imi ofera ea , nu am dreptul sa imi distrug acest  privilegiu . . .

Traiti-va tineretea asa cum e ea , nu va legati de aspectul fizic al nimanui .

OM ESTI SI TU , OM SUNT SI EU RESPECTA-MA , IUBESTE-MA ASA CUM SUNT NU ASA CUM VREI TU !!!!