Nutritie
Calcularea valorii calorice a alimentelor. Controlul sanitar ala alimentelor
Calcularea valorii calorice a alimentelor
- Exista tabele de calculare a
valorii calorice a alimentelor raportate la 100 g produs alimentar
- Calcularea valorii calorice se face
astfel:
- Se calculeaza cantitatea
produsului alimentar intrebuintat , exprimata in grame
- Aceasta valoarea se imparte la
numarul total de mese servite (numarul de persoane care servesc
masa) inclusiv personalul cantinei, aflandu-se cantitatea bruta de
produs alimentar ce ii revine unui consumator
- Din aceasta valoare se scade
procentul pierderilor (resturi)conform cu cifrele de pierderi din tabele,
rezultand cantitatea reala ce revine fiecarui consumator
- Aceasta valoarea se
inmulteste cu valoarea calorica a produsului respectiv
si se imparte la 100 (rezultat exprimat in calorii) pentru ca
valoarea calorica din tabele este data la 100 grame
- Aceasta operatiune se face
pentru toate produsele utilizate pentru o masa, apoi se aduna
rezultatele partiale obtinute, inclusiv cu partea calorica,
aflandu-se astfel valoarea calorica a mesei intregi
- Daca se aduna valoarea
calorica a celor trei mese se obtine valoarea calorica
consumata pe 24 ore
Alimentele:
- Substante complexe pe care
organismul le descompune prin digestie in factori nutritivi necesari
- Sunt un complex de factori nutritivi,
in diferite proportii
Ratia
alimentara:
- Reprezinta cantitatea de factori
nutritivi, exprimata in unitati de masura (g,
cal, UI) care acopera necesarul energetic, de elemente plastice
si biocatalitice ale organismului pentru 24 ore
- Variaza in functie de
varsta, sex, greutatea corporala, activitate, temperatura
mediului ambiant, starea fiziologica sau patologica
- La barbati: 3200 cal/zi
- La femei: 2700 cal/zi
Necesar
|
ratia
|
% din totalul energetic
|
rol
|
sursa
|
Proteine
|
1,2-1,5 g/kgc/zi
|
10-15
|
plastic
|
Animala(calitate
superioara)
Vegetala
(calitate inferioara)
|
Lipide
|
0,8-1,2 g/kgc/zi
|
20-35
|
Energetic
+plastic
|
Animala
(saturate +colesterol)
Vegetala
(nesaturate)
|
Glucide
|
5-7 g/kgc/zi
|
50-65
|
energetic
|
|
Vitaminele:
- Liposolubile: A,D,E,K
- Hidrosolubile: B, C, PP
Saruri minerale
- Na si K:2-4 g/zi
- Ca2+:500-1000 mg/zi
- Fe:15-20 mg/zi
- I:1microgram/kgc/zi
- F:0,5-1,5 mg/zi
Comportamentul alimentar
Este
influentat de:
- Preferintele alimentare
- Traditia familiala,
etnica, religioasa
- Presiunea sociala
- De convenienta (se
prepara mai usor)
- Valoarea nutritiva
- Important este echilibrul intre
necesarul necesarul organismului si continutul nutritiv al
alimentelor consumate (! Coeficientul de utilizare digestiva)
Alimentatia
ideala trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii:
- Sa respecte o proportie
justa a substantelor nutritive
- Sa asigure o cantitate
adecvata mentinerii greutatii corporale
- Sa fie variata
- Sa evite excesul de sare,
zahar, grasimi, alcool
Ancheta
alimentara:
- Este o metoda de evaluare a
consumului alimentar
- Estimarea consumului alimentar la
nivelul colectivitatilor si depistarea precoce a
posibilelor dezechilibre nutritionale
Se face prin:
- Ancheta alimentara
statistica
- Analiza de laborator a portiilor
de mancare
Ancheta alimentara
statistica
- Se realizeaza prin inregistrarea
exacta a tuturor cantitatilor de alimente
intrebuintate intr-un timp dat si calcularea:
- Consumului mediu de alimente pe zi
- Valorii calorice a meniului
- Continutului in nutrienti
- Compararea cu normele de
alimentatie
Imbolnaviri
datorate consumului de alimente insalubre:
Toxiinfectiile alimentare:
- Tabloul infectios
- Tabloul toxic
Intoxicatiile alimenatre:
Cu
micotoxine
Cu
metaloizi
Cu
pesticide
Cu
aditivi alimentari neavizati sanitar
Cu
detergenti, antibiotice, dezinfectanti, substante radioactive
etc.
Supravegherea si prevenirea
riscurilor pentru consumator, in sectorul alimentar
- Se face monitorizare in punctele de
control, pentru eliminarea riscului de contaminare chimica si
bacteriologica a produselor alimentare la locul sau momentul din
circuitul acestora, la nivelul caruia poate interveni o schimbare
negativa a calitatii
Principiu de
baza este evaluarea riscurilor asociate cu:
- Recoltarea materiilor prime
- Prelucrarea
- Prepararea
- Manipularea
- Depozitarea
- Desfacerea
- Consumul produselor alimentare
Riscul:
Metodologia controlului
igienico-sanitar in unitatile alimentare
Dupa
destinatia lor, unitatile se clasifica in
- Unitati de depozitarea a
alimentelor
- Unitati de industrie
alimentara
- Unitati de desfacere
- Unitati de alimentatie
de consum public (restaurant) si colectiv (cantina)
Ex
Controlul
caracteristicilor incaperilor vizeaza:
- Starea pavimentului, peretilor
- Aprovizionarea cu apa
- Iluminat, ventilatie
- Utilaje si ustensile folosite
- Conditii de lucru, de depozitare,
servire
- Intretinerea curateniei
si a grupurilor sanitare
- Colectarea reziduurilor
- Controlul vectorilor (muste,
tantari)
- Igiena personalului
- Existenta circuitelor separate
pentru legume, carne, peste etc.
Starea de
sanatate a personalului se verifica prin:
- Examen clinic general
- Examen radiologic pulmonar
- Examen serologic(VDRL)
- Examen copro-parazitologic
Si
urmareste depistarea:
- Bolilor infecto-contagiuoase
- Afectiunilor dermatologice
- Afectiunilor supurative
- TBC
- Sifilis
- Purtatori de Schigella,
Salmonella, virusurilor hepatitei etc
Criterii
igienico-sanitare generale de calitate a produselor alimentare:
- Sa fie fabricate din materii
prime si cu tehnologii avizate sanitar
- Sa nu prezinte semne
organoleptice de alterare
- Sa nu prezinte gust si miros
strain de natura produsului
- Sa nu contina corpi
straini
- Sa nu prezinte urme de
rozatoare
- Sa nu fie contaminate microbian
- Sa nu fie falsificate
- Sa nu contina aditivi
alimentari peste limita maxima admisibila
- Sa nu aiba termenul de
valabilitate depasit
- Sa aiba o etichetare
corecta
|
|
Nutritie
|
|
|
Proiecte pe aceeasi tema
|
|
Ramai informat |
Informatia de care ai nevoie Acces nelimitat la mii de documente. Online e mai simplu. |
Contribuie si tu!
Adauga online documentul tau.
|
|
|
|
|